想一想我们爷爷、奶奶、父母，老一辈的人，食物缺乏，填不饱肚子，进入身体的营养不够，但是他们干的，全是重体力活，所以进来的营养少，出去的能量多，导致低血压、低血糖。
可是现在的人呢，每天吃得很饱，三顿饭都能吃撑，又没有多少活可干，这就会导致进来的营养，能量过剩，消耗不掉，出现了高血压、糖尿病！
而且现在的人每天都吃着精米精面，生了病以后，竟然还说人吃五谷杂粮，哪有不生病的？
你好好想一想，等你得了糖尿病、高血压，医生告诉你的是，多吃五谷杂粮，少吃精米精面，所以你现在得的是富贵病，就是因为不吃五谷和杂粮。
每天一分钟我的健康我做主 现代人得的病是不吃五谷杂粮 老辈人营养不良生病，现代人营养过剩生病，老辈人吃不到五谷杂粮...
想一想我们爷爷、奶奶、父母，老一辈的人，食物缺乏，填不饱肚子，进入身体的营养不够，但是他们干的，全是重体力活，所以...
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本文标题：第13条丨老辈人营养不良生病，现代人营养过剩生病，老辈人吃不到五
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