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自我觉察第九天(6/5)

自我觉察第九天(6/5)

作者: 伽缘瑜伽普拉提 | 来源:发表于2018-06-05 23:09 被阅读0次

今天周二5:30起床准备上私教课,上课过程中有点心浮气躁,感觉学生不够努力!练腹肌腰疼,我应该要有更多的耐心去一点点的教授!

学生不愿意练,我应该用心里辅导的方式,让她慢慢的接受。

下了一天的雨,湿漉漉的!

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