除了脸部，后背也是痘痘容易爆发的一个区域。很多妹子夏天喜欢穿露背装，极致展示自己光滑白皙的美背和蝴蝶骨，走在街上回头率绝对百分之百。但并不是所有妹子都“撑的起”露背装的，不是皮肤不够白，也不是身材不够好，是因为背上有痘痘啊！
今天轻彩祛痘家小编就给大家分享一些应对背部痘痘的小妙招。背部长痘的妹子可要注意看喽！好吧，汉子也可以看！
轻彩祛痘家先给大家分析一下背部长痘痘的原因，了解原因才好对症下药解决痘痘嘛！
第一个原因：清洁不到位。当然轻彩祛痘家并不是说各位小仙女不注意个人卫生啊！洗澡的时候，后背处在一个比较尴尬的位置，很容易被人忽略，因为眼睛看不见手够不着啊！而且到了夏天后背也很容易出汗，再加上被衣服捂住，给生长痘痘创造了环境。
第二个原因可真的是跟个人卫生有关系了：床单、衣服等不干净。床单和衣物会接触到灰尘，如果不经常清洗很容易滋生细菌螨虫，导致背后长痘。
第三个原因就是油脂分泌过盛。这是后背长痘的主要因素，这也就是为什么油性皮肤的人背部更爱长痘痘。背部是皮脂腺分布密集的地方，而且夏天天气闷热，油脂分泌当然更旺盛啦！加上背部的角质层较厚，相比之下代谢的速度会慢得多，皮脂就会在毛孔中积累，一不小心就堵塞了，自然而然痘痘就冒出来了。
第四个原因：肺热、上火。夏季炎热干燥，更易让人烦躁。加上各种烧烤、麻辣小龙虾，更容易让人上火长痘。背部对应的是肺，肺热或者经脉不通也会导致后背长痘。
了解完原因，轻彩祛痘家接下来就给大家说说怎么应对：
1、预防为主。不要穿太紧、不透气的衣服，这样很容易出汗，汗还会发不出去；洗澡时候光顾光顾后背，用沐浴乳仔细清洗；经常换洗床单衣物。
2、饮食调节，适量运动。不仅要调节自己的情绪，戒骄戒躁，还要调节饮食。以清淡为主，重口味的食物易导致积食、肺热。麻辣小龙虾、烧烤、臭豆腐等还是少吃为妙，多选择蔬菜水果。不要因为出汗就不运动，要进行适当的锻炼，比如快步走、游泳等比较温和的运动方式。促进血液与新陈代谢，保持良好的心情，及时将毒素排出体外也能防治长痘。
3、补水。脸上爱出油长痘我们都知道要补水，控制水油平衡，可是到了后背，我们都忘了。背部肌肤的塑造也少不了保湿。可以先喷上一层保湿喷雾补水，在抹上润体乳锁水。当然啦，喝水是少不了的。同时也要吃一些水分、维生素含量较高的水果，例如葡萄、苹果等。
最后，轻彩祛痘家再给大家安利一个祛除后背痘痘的好办法【香蕉芝士祛痘体膜】：将2根香蕉和2勺植物芝士放入搅拌机中搅成泥状，然后洗个热水澡后均匀涂抹在前胸或者后背上，10分钟后用温水冲洗干净就可以了。这款面膜可以祛除多余油脂，清理毛孔中的污垢，而且能够帮助皮肤更有效的吸收营养~
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