第183天早晨练功

第一次用平板上线，也不知道怎么截屏

因为今天下午要带觉醒莹宝宝推演财富流沙盘

因为我不了解他们的任何情况，在晨练的过程当中，吐纳功还好，就是感觉到出汗比较多

在海螺功的时候老走神，想到今天带盘的事情，虽然全程跟下来，但就没有多大感觉，走神啦，把他抓回来又走神，就这样不停的循环往复，最后只感觉到我的右手是麻麻的感觉

你这件事情也说明，只有放下才能专注

那为什么会放不下呢？那是因为我有不安全感，担心出什么差错

推演越多越富有，觉察越多越自由，以后多多练习，就会越来越好