像其他的艺术一样，创意写作是一个完整的人的实践活动。
无意识必须自由丰富地流动，按照需要打开所有的记忆宝藏，所有的情感、事件、情景，还有储藏在记忆深处的人物与事件的密切联系；
意识则必须在不妨碍无意识流动的情况下控制、联系、辨别这些素材。
无论如何，写作产生于无意识。
无论何时，我们开始写作，几乎都起于一个念头、一份情感、一段回忆、或者一种情绪。
我们任由无意识从脑海里，肆意地倾泻而出，幻化成随性的文字。
在此过程中，意识需要发挥它理智、富有逻辑和条理的优势，对无意识流露出来的素材，进行适当地控制和加工。
无意识与意识，可以看作是作家身上的两个人。
其中一个人是毫无灵感的、普通平常的、讲求实际的人，要忍受日常生活的压力。这样做将会有足够的美德来补偿它的迟钝；它必须学会聪明地评判是非、超然物外、耐心忍受。
同时，要记住它的首要功能是为那个艺术家的自我提供适宜的条件。这样，你双重特性的另一半就可以是敏感的、热情的、有偏爱的，就像你自己一样；只是它不会把那些特征说出来，表现在现实生活的世界里。
很明显，你身上普通人的那一面，即珍爱它的世故的那一面不会允许它去冒险，因为它总是试图从情感上应付只有理性才能应付的情形，这样会把自己弄得很惨；也不允许它在苛刻的观察者眼里显得荒唐可笑。
这就好比一个“你”在应付现实生活中的是非成败、荣辱得失，鸡零狗碎，而另一个“你”躲在现实面具背后，尽情地释放想象与感性，创造出属于“你”自己的浪漫花园。
我们每一个人，又何尝不是每天戴着面具在生活呢？
将自己看作是两个人的合体，除了有写作上的助益，其实对我们的生活也是具有疗愈功能的。
我们每天疲于奔命，总是被生活的重担压得喘不过气来；我们总是要做很多我们不喜欢的事情，要说很多违心的话。
我们可以把这一面的自己，当成是替身演了几场戏，我们每天要饰演多种角色，比如孩子、父母、老师、普通的打工人等。
当我们深处现实生活中时，就让自己彻底地投入到生活的体验中去；而当我们回到家中，自己一个人静静待着时，我们便可以切换成真正的自己了。
而此刻的自己，就可以把现实生活中那些个琐碎烦恼抛到九霄云外去了，只做自己喜欢的事情。
如此，我们才能很好地保护那个真实的自己，不被现实生活摧残致体无完肤的地步。
再说回到写作本身，将自己看作是两个人的合体，有助于每一个部分的自己都能在各自的环境里彻底投入，进而放大每个部分的优势，让它们能很好地彼此协作，让你的写作兼具理性与感性、浪漫与理智、天真与成熟。
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