一个人最大的敌人不是别人，而是自己，想要做某件事的时候，自己内心又无法安静，常常又被其他事情打乱了原有的计划，本来想好好看书，又想看看手机有没有信息，想好好学习，又想着今天还有其他事要做....每个人一天当中都被很多看似烦乱的事情所影响情绪。
如何平衡这些事情，那些是最重要的，哪些是次要的，这是一个人最难的选择，正如我现在参加了百人百天百炼蜕变计划，每天必须6点前打卡晨读《传习录》，每天必须晚上11点前写文章发到群里，然后还有选修课，这些事情看起来很多，但是我发现只要自己有心里准备，时间都是可以安排出来的。
我这2天都是定好闹钟，5点半闹钟，然后起来开始直接晨读王阳明《传习录》，打卡任务完成，起来并不难，我这个人睡觉很容易醒，而且比别人早起1个小时我就更多时间去把其他事情做完，这样反而比别人更有效率，然后你白天上班后还是一样工作，到了晚上你回到家再把你今天一天所遇到的事有什么感悟可以写下，100个字左右的内容可以很快就写完，这2个必须完成的任务不就完成了吗？
如果你时间还充裕，依然还可以花20-30分钟冥想打坐，放空自己，回想和总结一天的事情与经验，所以这些事情你没有去做，你就会觉得难，当你逼着自己去做，你就会去想办法解决，你要心里时刻想着这是我今天必须完成的事，我一定要先把这个任务完成，再去考虑其他事情，而不是三心二意，到头来那都没做好。
这是我总结出来的一些经验，我也非常感谢我的蜕变见证群里的伙伴可以给我鼓励，他们说：这个群挺有意义的，可以带着大家一起参加，我觉得这就很欣慰了，不仅自己可以得到提升，还可以把这种能量传递给身边的人，让他们一起感受到坚持的力量！
修炼自己的内心，不要有任何私欲左右心情，把一件事坚持做下去，简单重复去做，你就是高手，普通人只会说，高手是知行合一，我现在对国学非常感兴趣，学习古人做事做人的智慧，对于现代人的生活工作都是极大的帮助，就像王阳明的心学，鬼谷子思维，这些都是古人留给我们的真理，我们必须传承下来，坚持100天，让我们一起重新认识自己，改变自己！
社群心思维沈少侠
网友评论