近两周频繁进出医院的娃爹,在拿上医生配的一堆药后可算是心事落定了。接下来,开始重新审视自己的生活方式,比如说,医生让减肥。所以,我们打算逐步的改变饮食习惯,并且适当的运动。人啊,不得不说总会常常“犯贱”,只有到了逼不得已的地步,才会反思。
想着春暖花开了,我也得改变一下睡懒觉的坏毛病。加上美容院的雪店长不止一次的催促我,该把两年前剩余的腹部理疗套餐给结束掉。一直任由脂肪堆积,做梦都想瘦个20斤的我,是得行动起来了。心动不如行动,和雪店长商量并制定了计划,头三天连续报到,后面的隔天报到。同时,和小区里的好友梅姐也约了每周一次的推拿艾灸,顿时觉得人都积极向上起来了,哈哈哈。
执行力拿出来、闹钟闹起来、破除懒觉搞起来!八点过起身,梳洗完毕吃早餐,一个鸡蛋一杯蜂蜜石斛水落肚就开始了“运动打卡”—和娃爹出门步行逛菜场。
要说乡下这边的小区,还是十几年前在娃爹手上建造的。那会的他应该是在所属的房产公司的该项目组任前期部经理,从拆迁安置到上级审批再到设计院完善图纸设计等等,闹心的事就没少过。如今看来,小区规模确实大:西区为一期,占领了整条马路的一边。马路对岸是东区,且又分为两块,分别是二期和三期,每一期各有十四幢楼。可以这么说,我的邻居有3000户之多,数字的巨大是我城里那套房子的四倍不止。所以,三期靠马路的一块就是幼儿园,和我家直线距离不超过50米,每天都能看到孩子们稚嫩的歌声和无忧的欢笑。
东区的商铺,有一家规模不小的私人超市,除此之外还有社区服务中心和培训机构。机构含有书法、绘画、乐器等好几方面的内容。再就是一家东北烧烤店和烤鱼店,拐角处是一家经营多年的汽修服务公司,我家洗车都跑这,老板夫妻人挺好。西区的面积独大,它是我们东区二三期面积的总和。所有的运动场馆都在这:羽球馆、乒乓室、老年活动室,还有露天的篮球场。商铺也更为繁多,快递驿站就两,药店有两,还有几家蔬菜店、水果店,一家理发店一家小超市。人行道上还辟出了一块农民自营产品区,以买卖瓜果蔬菜为多。里街一排全是早餐小吃店,清晨最为忙碌的风景线就是这。我和娃爹吃过好几家,味道都还不错的。在主干道的尽头,也就是东西两区最靠北之处,砌着一堵围墙,围墙一侧建了个垃圾站。正因为这堵墙,给我们带来了无限乐趣——这里的空旷宽敞成了过年燃放烟花爆竹的天然好地方。
今天,某人来了兴致,说沿着西区的路拐到市政大道,走至下一个路口的大菜场转转,权当锻炼了。说走就走,趁着阳光明媚微风拂面,出发ing!
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