一地鸡毛—一个中年男人的日常20240313

　　2024年3月13日，星期三，多云。

　　晚9:30睡早起6:50。婴儿般的睡眠，时长又长，而且一夜无梦，但是精神状态并没有想象的好。点点尿床了，这次是大水冲了龙王庙，被子床单上都有。

　　中午坐办公室突然腰痛难耐，下午还忍着打了50分钟篮球。到了晚上腰痛的直不起来了。

　　今日读完了一本考古书，讲的是敦煌文化。

　　2024年3月13日

　  1、运动：练肩五十分钟。打篮球50分钟。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习5个小时。