虽然生存压力的不断增大，我们的焦虑感似乎也在增加。焦虑症，也更加普遍。 今天听了本书还《心理医生为什么没有告诉我》...
【Day11】今日阅读《读书是一辈子的事》你的生存本能正在杀死你 一、主要内容： 作者通过对《你的生存本能正在杀死...
《你的生存本能正在杀死你》读书笔记 一、读书摘要 现代人为什么容易焦虑不安，感觉恐慌和被激怒，甚至是晚上明明不饿，...
《你的生存本能正在杀死你：你为什么容易焦虑，不安、恐慌和被激怒》 ...
马克·舍恩和克里斯汀·洛贝格的《你的生存本能正在杀死你》旨在探索生存本能对我们产生的重要影响，分析了焦虑、不安、恐...
姜姐姐的读书笔记 书名：《你的生存本能正在杀死你-为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒》【美】马克•舍恩/克里斯汀...
今天听到了《让孩子远离焦虑》，先不谈让孩子远离焦虑。扪心自问，我觉得我无时无刻不在焦虑，即使没有任何事，也会挖空心...
本文是《你的生存本能正在杀死你》的阅读笔记。我们曾经赖以生存的本能，在现代社会节奏中，会因为焦虑而产生生存误判，成...
如何与焦虑相处？ 现代人为什么容易焦虑不安，感觉恐慌和被激怒？根本原因是生存本能。人是被原始本能所驱动的动物。而这...
弗洛伊德认为：“人类两大本能：一是生存和发展的本能,二是摧毁和杀戮的本能。”，其中“生存和发展的本能”就是善；而“...
本文标题：一起读书吧 11/91｜生存本能和焦虑交织的生活
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