《终结拖延症》

案例:简是一家公司的财务分析师，她的任务是要尽快完成季度财务分析报告，在拖了一段时间后，她决定今天必须要完成这个报告，看看下面发生的这些事:

简刚要坐下写报告，她突然发现草坪草太高了，她得去剪草；

剪完草后，正好看见了邻居，就走过去闲聊了一会；

吃完晚餐后，有点小困，就决定小睡一会，这样就有精神写报告了；

小睡一会儿后，打开电脑，不由自主地看了一会新闻，又打了会喜欢的游戏，太晚了，还是睡觉吧，明天早点起来再做；

一觉就睡到早上7点，她匆匆起床，准备上班，根本没时间写报告；

忙乎了一早上才把手头的事处理完，她午饭也没吃，赶紧写报告，但已经赶上不下午4点的截止时间了；

她疲惫不堪，只好向老板申请延期一天，老板无奈同意了，她终于赶完了，内心愤怒不已，发誓下次一定不再这样。可是下一次报告任务，她的拖延一如往昔。