积极心理

积极心理，心理学与幸福

为什么有些人总是笑容满面，仿佛生活中充满了无尽的快乐？难道他们真的比我们更幸运，拥有更多的财富和美好事物吗？其实不然，快乐并非完全取决于外部条件，更多的是源自内心的态度和认知、积极的心理。

积极并不意味着需要抛弃、批判原来的旧东西，亦可以延伸、重塑、换角度去对对待旧事物。

消极意味着总是习惯性狭隘、守旧的思维去看问题，做事情，所以总是得到不满意的结果，同时又产生了不好的情绪，不好的情绪又是幸福的大敌，如此循环只会离幸福越来越远。