美文网首页
2018年第十五周周检视会记录

2018年第十五周周检视会记录

作者: 欧拉来看看 | 来源:发表于2018-04-21 10:08 被阅读16次

          主持人:1组向家欣

          开场:各位亲爱的跃迁伙伴们,大家早上好!我是今天的主持人向家欣,很高兴又有一次被动的锻炼机会!没办法,对于不善言辞的我只有用这种方式才能激发我主动。希望今天的主持能给大家带来愉快而美好的一天!

        “纵有疾风起,人生不言弃”,多少次放弃的念头涌上心头,又多少次不断激励自己,只因我们始终相信,不断学习、反思和挑战,才能收获我们想要的人生!只要相信自己,我们终将超越极限、超越自我。

          有一种成功,叫永不言弃。有一种成功,叫继续努力。人们都说:过去的习惯,决定今天的你。过去的懒惰,决定今天的一败涂地。

        没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;生活本来平淡如水,放一点盐它就是咸的,放一点糖它就是甜的,放一点咖啡它就是苦的,想调成什么味道,全凭你自己。愿2018,我们所有人都梦想开花…

    本周检视会的流程:

    承办人:1组

    时间:周六(4月21日)6:00-7:00

    地点:YY房间 1349346458

    1.主持人开场5分钟

    2.各组长发言:5分钟

    3.各组2名优秀学员分享,每人5分钟

    1组 :  王少军  田晓伟

    2组 :冯茂霞  杨霞

    4.🤩团长总结 10分钟

    角色安排:主持人+排麦: 🤗 向家欣

    时间+记录大臣:🤗2号欧拉

    录音大臣:🤗 2号欧拉


    组长发言


    1组组长舒然:

    2018年第十五周周检视会记录

          这一周,由于最后这几天身体原因过的非常的疲累,但也有很多值得开心的事情,嗯,看看照片,还是经历了很多风俗,看看照片还是经历了很多丰富多彩的生活。

          肉肉已经不是成为生活最重要的东西,但是有时候心情好的时候看一看,还是非常的激动的,向日鹏就是我一年多的夜叉,就从叶子长大成这样,生命真的是非常可爱。

          还有第二盆也是从很小的很丑的经历的变成了这样,感叹生命的奇迹力量还有时间的洗礼。这时候学习了ppt教程,因为有用到,所以才去重新翻,但是写到一半结果,不然为什么不能看回放,非常的遗憾。后来去学了铣床的ppt,嗯。课程接下来这周末还要继续学习,因为饿还是因为有用到,不然的话,平时真的也懒得去翻这些硬技能 下周重点应该有,一方面是要准备演讲比赛吧,不要再拖到最后了,还蛮被动。

          这是最有意义的活动,应该去参加的是女书协雅集,就是一个小的总结,以及交流会,当时是说每个人要带幅作品哎,给主席点评,结果呢,全场就我一个人带了。也蛮好的吧,至少他花了大量的时间来点评我的作品,受益匪浅。

          另外获奖作品作者也分享了他们的一些经验安装的感受就是,还是努力努力再努力,其中有一位老师,他除了平时练习的时间,没时间就练硬笔,差不多有20来张的,非常精美的硬笔,都是在上班闲暇之余写的非常的震撼,平时他练字也是很多很多,真的都是下苦功夫的。另外还有一个位年纪比较大的,她也说了,作为一个女人,要承担很多的角色,要做一个妈妈做婆婆还要做好妻子以及女儿的角色,要照顾整个家庭,还要抽出空闲的时间去练字,是这份热爱间让他坚持,而且没有辜负获奖着呢,嗯,是一件非常开心的事情,他们也分享了他们的喜悦。

    接下来也有很多征稿启事已经出来了,就还是要努力努力再努力吧,尽量保证每天两小时,实在太难了,做不到后需要补上。

    反正之前也在纠结要不要参加这种活动,还是练习更适合我这种阶段,但是还是作为一个蛮受鼓舞的人参加这种活动,确实,在心灵上的冲击,比动手上更有激励意义。

    上周日锻炼,由于迷路了,跑了两条长距离,是单独的最长距离了。蛮辛苦的。这周有雨来例假的原因还是没有怎么运动。

    下周重点应该运动恢复,身体矫正恢复。然后就是演讲修改,ppt制作。

    2组组长王丹:

    2018年第十五周周检视会记录

    从日本旅游,归来立马投入紧张的工作状态,一下子就到了周五,周末预计要加班,下周已经安排好去跳舞,五一以后的周末要跑半马,够充实~一步步朝着自己的梦想和目标努力着~

    一、上周大事记(回顾和反思)

    1.日本旅游,购物,跑步~

    2.基本按要求完成炫腹团打卡任务,体重无增长~

    3.小叔子学习收获很大,也很感谢我和爱人,挺好!

    4.带老爸看病,日本旅游期间,大姐说爸有一项指标偏高跟癌症有关,当时心里一惊,瞬间没了购物的心情,心情跌落谷底

    回来后立马安排时间带他去看,起码目前检查给出的结果显示没有大的异常,医生认为有心里因素,老爸也放心很多,我也意识到心态和心境对各个年龄层的人都很重要~计划和家人商量送爸去学习,调整心里状态,改善生活品质。

    二、2018年梦想版(有钱有爱有健康,无嗔无惧无妄想)

    1.家庭:爱人本周继续坚持跑步,今天还主动约我周末跑步~

    上周末在家干了不少大事儿,修好电饼铛,卫生间防水,处理停车费问题,凑钱交物业费,接送小叔子学习~看起来我不在,这家伙表现棒棒哒~儿子也很不错,美术班和课堂表现都不错,上学基本告别迟到现象,每天都能完成老师作业~

    2.工作:感冒好了,旅游结束了,钱花光了,就剩下回来卖命工作,当妈带娃,赚钱为下一次花钱攒资本了。

    回国第二天就开始工作,头一天蒙蒙的,下午就调整好状态,投入工作中~

    3.财富经济:花光了钱,收了一堆东西,回来发现还是少了,不够分,想网购,发现更贵,后悔没多买点儿~

    4..学习更新:书没多看,体力不支,坚持完运动,陪完儿子,中午也都在加班,所以都没看书~

    5.健康锻炼:跑步2次~健身两次~骑行10公里一次~

    6.关系:带老爸看病~

    跟婆婆电话一次,让婆婆帮我们做好吃的~

    完成跃迁小组2.0践行目标收集,接下来周末抽空整理,支持大家的践行~

    7.休闲娱乐:日本旅游~东京,富士山,东京迪斯尼海边跑步~

    意识状态:回来后感觉挺好,焦虑少很多~

    9.微习惯固化:每日三只青蛙,早起~跑步,炫腹团打卡~

    三、【上周青蛙完成情况】

    1.完成《关键对话》初次阅读;×

    2.高效率工作~✔

    3.跑步4-5次~✔(跑步坚持,健身3次)

    4.高效帮朋友买东西~×

    5.跃迁群小伙伴周总结细看,并给出自己的感受~✔

    6.跃迁群小伙伴90天梦想收集完成整理~✔

    7.启程回国~✔

    四、【下周青蛙】

    1.跑步三次以上(准备黄马)~

    2.天台寺禅舞学习~

    3.高效完成工作安排~

    4.沟通爱人五一假期安排~

    5.增加本周阅读时间~

    6.鼓励儿子学乒乓球~


    优秀组员发言


    1组王少军

    主要内容:

    1.保持运动。周围的人对健康的意识增强了,而在自己的影响下,周边的人也开始了运动,大家一起运动的感觉也特别好。

    2.睡眠。每天尽可能的来一个午休,对整个人下午的工作状态大有益处。并且自己睡眠质量很不错,入睡非常快,令人羡慕的程度。也建立了很好的生物钟作息,每天5点多就起床了,拥有更多时间运动,和洗冷水澡,整天的精力很充沛,建立了正向循环。

    3.冥想。早起和睡前都会坚持冥想,让自己拥有一个放松的状态,面对问题更加游刃有余,不会那么纠结和焦虑。冥想有时变成一种无意识的动作,融入到生活中,专注呼吸也让自己开车和做各种事都更专注。

    2组冯茂霞

          跃迁群的小伙伴们,大家早上好!我是冯茂霞,目前从事人力资源工作。今天我分享的主题是我们不要用”爱”毁掉一个孩子。最近我参加了如何教养孩子的线下课程,所以今天我给大家分享一下老师在课堂中的一小段,供大家一起学习。

          无条件的爱等于满足所有?答案很明显"不"。老师举了一个例子,有一次乘坐高铁,发生了一个小插曲,我旁边坐着一对母子。小男孩看起来有六七岁,很调皮,在座位上上蹿下跳,不小心把我的饮料打翻了,虽然没有泼到我身上带但饮料洒了一地。小男孩的妈妈紧张地赶紧道歉:"小孩子不懂事,还请不要在意。"我摆摆手表示理解。

        接着这位妈妈轻声细语的跟小男孩讲,宝宝你这样做是不对的,在车上安安静静的待一会,别乱动好吗?听话,到了目的地,妈妈给你买你喜欢的好多鱼。小孩安静了一会,又开始抑制不住的大声唱起歌来,怎么哄都哄不听,妈妈没辙,只好说,宝宝你这样会吵到别人的,你玩一会最喜欢的手机游戏好吗?等小男孩累了睡着了,我跟小男孩的妈妈交流起来,我说感觉您对小孩很宽容哦,要是别的父母估计就是又吼又骂了。他说现在不都流行无叫无条件的爱吗?我小时候母亲对我特别的严厉,看了一些文章知道,其实这对我来说是一种创伤,所以我不想我的宝宝跟我一样,不希望看到他难过,所以他有什么需求尽量满足他,也不会对她打骂,希望她能过一个充满爱的童年。看着醒来后又在过道里乱跑乱喊的小男孩,我不禁惊叹,他这个孩子要被所谓的无条件的爱毁掉了!

        无条件的爱就是什么都满足孩子吗?这和溺爱有什么区别啊?孩子需要管教的,不能一味无条件的爱吧,但尺度又在哪里呢?我记得心理学家科胡特说过一句话,一个拥有功能良好心理结构的人,最重要的来源是父母的人格,特别是他们以不含敌意的坚决和不带诱惑的深情去回应孩子驱力需求的能力。现在以开头的小插曲为例,看看不同的父母的回应代表着什么?你是不是也经常这样呢?

    1.沉默不语,冷眼看他们闹。

    2.声色俱厉的说,你这个坏孩子,都说了坐车就要安安静静,再乱动就揍你。

    3.哄孩子听话,安安静静的坐车的话,下车给你买你很喜欢的好多鱼。

    4.坚定但不严厉的告诉他:妈妈知道你因为开心好奇,才会到处跑动喊叫,你喜欢这样的自由自在,但宝宝、这是公众场合,很多叔叔阿姨都想安静的睡觉,你想如果在你很想睡觉的时候妈妈突然大声唱歌,你是什么感觉呢?我们想个既能满足自己又不打扰别人的办法好吗?

        4的做法,接纳孩子的情绪以及由情绪而产生的行动,并且在尊重孩子的前提下父母与孩子一起商量解决的办法,而不是父母专制的要求孩子服从,这样才是无条件的爱。无条件的爱不是无条件的满足孩子的任何要求和期待。无条件养育不等于父母必须无欲无求,无条件的接纳孩子不等于必须同意认可他们的行为。孩子的行为需要在一定的社会契约规范内,当他们的行为超越了这个社会规范,父母需要对其行为给予正确的反馈。

          在无条件养育一书中,作者告诉我们该如何无条件的爱孩子,并拥有良好的亲子关系。在孩子完成一件事情后,父母可以适度积极关注而非评价。

    一、描述你所看到的,而非评价。

    评价是:你画的真好,我喜欢这些画!

    积极的关注是:嘿!你给那些人物脚上画了新东西,他们有了脚趾头。

    二、解释其行为给他人带来的影响

    评价是:你真是个乐于助人的好孩子!

    积极关注是:你摆好了桌子,这样我做饭就方便多了!

    三、引导反思

    评价是:你的作文写的真不错。

    积极关注是:你是怎么想到从一开头就这样抓住读者注意力的呢?

    另外给予孩子更多做决定的机会,帮助他们感觉到在某种程度上是可以自己做决定的,丰富他们的自主感,与他们共同思考如何协商找到解决具体问题的办法。

    面对孩子,除了用权威镇压或者让步妥协之外,我们应该有第三种方法"并肩协作"。

    2组杨霞

          主要分享两个方面内容:工作和学习。首先工作就是酒店的方案终于在昨天定下来了,接下来就是后续好好跟进了,主要是后续会出问题的跟进,这个项目对我来说是一个非常大的挑战。从来没遇到过一个方案定30多次的。既然已经拿下,那就好好跟进吧。学习方面,主要是在服装设计的软件学习,这个是我每天都会抽出1到2个小时来参加的学习。这些服装设计的软件,之前都没用过,以前用得最多的就是ps,都是从今年开年才开始学,每天学一点点,坚持1到两个小时。相信每天前进一点点,一年以后就会进步一大截吧。虽然天天都要学习,也觉得累和烦琐无趣,但是一想到每次都要给出一大笔设计费用的时候,学习的动力又回来了。最近太忙了,孩子都是自己放学上学,做作业。爸爸妈妈都帮我们解决,吃饭啦,这些天中午聚餐两次吧,平时都是在外面解决,感谢爸妈最终对我的支持,我回家的时候每天都很晚,有时候回家他们都已经睡了,早上我出门的时候,还没起床。然后想着等放假等时候出去玩玩,最近的就是五一节,五一节再带他们去玩。大家都很忙,不过想想五一很快就到了,就可以玩了。最后祝大家周末愉快!

    团长发言


    哈喽,跃迁群的伙伴们大家早上好,感恩大家每周一次的陪伴,让我深深的感受到大家的爱的陪伴。因着你们的陪伴,让我的内心无比的坚定和自信,并且相信自己的选择。相信自己的生活,会朝着自己的梦想一点点儿去努力,一点点儿去实现,并且能够时时去超越昨天的自己。今天是我们2018跃迁群的16周,同时也是2.0版的第三周。

    伙伴们,你们最近的状态还好么?生活和工作是否遇到了瓶颈和难题呢?他的根源在哪里呢,是因为工作的压力还是生活的压力,还是钱的压力。我相信在这个阶段很多小伙伴都会遇到这样的情况,没有关系,一点点来,办法总是比困难多。我们要做的就是去相信自己,相信自己能够度过一切的难关,不给自己设限,相信今天的自己一定会超越昨天的自己。那么,在每晚的反思中,你们有没有认真去思考你今天都做了些什么呢?你今天要做的事情,是否跟你的年度和季度目标有关系呢。你的时间和精力是否匹配呢?如果你最近有些焦虑不安,你能否让自己静下来好好的陪陪自己,抱抱自己,并且告诉自己。你的焦虑我都懂,你的心情我都懂,你的困惑我都懂,我会一直陪着你,直到你走出这个节奏,一切都会好起来的。

    事情的发生只有10%才是不可控的,剩余的90%都是我们可以自己调节的。所有,我们要学会去内求,学会向自己提问,多问问自己的需求,多和自己对话,同时多与群里的伙伴们一起积极互动。一个人可以走的很快,但是只有一群志同道合的、积极向上的人才能走的更远。

    我们这个群相当于天使班精英群,都是一群积极的小伙伴们处在了一起,大家都有彼此的目标和梦想需要去实现,而我们这个群的目的除了在心灵上陪伴大家去相互成长,更重要的是要找到更好的办法让大家去如何实现自己额梦想和目标。那才是最重要的事情,希望我们群里的小伙伴接下来能够真正的去做到相互陪伴,集思广益的去找到更好的方法是实现彼此的目标。我们这一群天南海北的人,能够聚集在一起,其实真的是特别的不容易,所有我特别珍惜我们能够在一起的日子,我也相信,通过我们这一年的努力,我们都会遇见更好的自己,更好的彼此。陪伴是最长情的告白,相守是最温暖的承诺。让我们用彼此的真心和热情去陪伴着对方,伴着对方一起成长。感恩大家的陪伴,哈利路亚,阿门!


    主持人结语:今天的生活是昨天的选择,明天的生活是今天的选择;只有把握今天,我们才能拥有美好的明天!最后祝大家周末愉快。我们下周见…

    相关文章

      网友评论

          本文标题:2018年第十五周周检视会记录

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ayntlftx.html