两天在看《会赚钱的人想得不一样》这本书，感觉也受到了不少启发，来跟大家聊聊。
书里面说要想获得财富，一般分为三种方式：
第一种方式：就是挣钱
第二种方式：就是赚钱
第三种方式：就是值钱，。
这是对这金钱最正确的理解，也就是让自己值钱的方式，让钱来主动找你。
说到值钱，我们就得说一下自我配得感。因为一个人如果能力再好，运气再好，如果配得感很低的话，不让自己值钱的话，也是没有办法拥有财富的！因为他的潜意识会驱使他躲开财富！
1.自我配得感
说白了自我配得感就是觉得自己值得拥有的感受。
自我配的感高的人，就会觉得自己配拥有，自己值得拥有，值得拥有世界上最美好的事物，最美好的东西。
与此相对应的就是自我配得感低的人，或者说是拥有不配得感的人，他们经常说一句口头禅就是"我不配"。
比如，你突然得到了一份贵重的礼物，心里就会感觉不好意思；
或者是得到很多人的赞美，就觉得很害羞，难为情，这就是一种不配得感。
这种不配的感会让你把财富"拒在门外"，并且认为自己不配拥有这样的财富。这其实就是你的金钱卡点。
这会让你在遇到很好的赚钱的机会时，会因为不配得感而退缩或者撤退。
也可能你挣到钱后，会因为各种原因，或者家人生病或者遇到特别的情况，把之前挣到的钱莫名的花掉。
作者说他小的时候，因为特别穷，上大学的时候父母就给60块钱的生活费，他每顿吃饭只吃4两米饭和一勺黄豆。
后来他那些有钱的同学看到后，故意多打一些菜，还有肉，分给他吃，但是他觉得这样让他特别不好意思。
于是每次都找理由，故意错开跟同学们吃饭时间。
这就是典型的不配得感。因为当时作者觉得自己很穷，自己的自我价值感也很低。所以，那时候也一直过的很拮据。
一个人的配得感跟自我价值是息息相关的，自我价值就是自己对自身价值的主观判断，说白了就是你觉得自己值钱就值钱，你觉得自己不值钱就不值钱。
自我价值感低的人有什么特点呢？
第一，当别人赞美你的时候，你会觉得不好意思。因为你觉得别人赞美的你没有那么好。
第二，你会很在意别人的评价。别人夸你时你心里会很高兴，批评你时你会很难受。
也是因为你的自我价值比较模糊，一个自我价值高的人，别人怎么批评他怎么骂他，他都不会在意，因为他很清楚自己的价值，不会因为别人的评论而有所改变。
第三，自我攻击。
一个自我价值低的人会经常批评自己，否定自己，即使别人没有否定你，你也会觉得自己做得不够好。
自我攻击严重的话，还会得抑郁症。抑郁症就是一种"内向攻击"的结果。
那我们如何疗愈自己，提升自己价值，提高自我配得感呢？
第一， 有机会跟父母坐下来，好好聊一聊，语气平和，语调柔和地说：“爸爸妈妈，在我印象中，小时候你们总觉得我这不够好,那不够好，在你们眼中，我真有那么差劲吗？”
当你用非常坦诚的心态跟他们沟通时，相信大部分的父母都会告诉自己，他们之所以那么说，是为了让你变得更好，更优秀。
他们觉得你还有很多优点没有发挥出来，并不是你不够好。在他们心里你一直是他们最好的孩子，他们都很爱你。
第二，如果你的父母不在身边，或者是你不好意思跟他们面对面的沟通，你也可以尝试另外一种方式，“空椅疗法”
你需要找一个相对安静的私密空间，在里面放两张椅子，然后你首先扮演自己，想象父母就坐在对面，把自己对父母的一些埋怨抱怨都说出来。
然后你走到对面的椅子上坐下来，想象自己处于父母的位置，想想他们当时的感受，对你进行回应。
最后请你从父母的角度给自己一个重新的评价，告诉自己：“你很棒，你是一个很好的孩子，你真的很棒，虽然有些事情做的不完美，但是爸爸妈妈一直非常爱你！”
第三，为了增加你的配得感，提升自己的财富，请你再做最后一次功课。
请你闭上眼睛，想象你的父母站在你的面前，你看着他们的眼睛对他们说："爸爸妈妈，我今天过得比你们比你们好。”
说完之后，你停一下，感受一下自己内心的感觉。
如果你是心安的，那你可以到此为止了，如果你觉得愧疚或者心里有不安的感觉，那你要继续疗愈。
好了，今天的分享就结束了。
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