美文网首页
100天自律计划-day4

100天自律计划-day4

作者: 弘毅浪迹天涯 | 来源:发表于2021-01-25 08:27 被阅读0次
100天早起
100天运动
100天看书写作

今日计划:

早起8:00 未完成 8:29起床

运动 完成,50俯卧撑+跑步1.2公里

看书 完成,看书半小时

明日计划:

早起8:00

运动 50个俯卧撑

看书半小时

把事情做到前面,针对性提高薄弱项,举全部的力量去攻克一点

多去接触有结果的人

师父,这几天曼曼老师一直在带着我们整理后厨卫生的标准化方面的东西,经过这几次的打扫,真的感受到一点,跟标准高的人待在一起,你的标准也会变高,跟能量旺盛的人呆在一起,你的能量也会时刻饱满。这几天就较真细节方面确实有了很大的认知,所以,接下来也还要在努力一些,只有这样才能接触到更多优秀的人,才能够无限的拉高自己的标准!感恩师父

相关文章

  • 自律即自由2019.08.08( Day4)

    自律即自由2019.08.08( Day4) 晚间复盘 今日计划: (已完成)1——6点半起床 (已完成)2——复...

  • 挑战曾经以为的不可能——珠心算培训

    100天「自律管理」Day4 #2019-01-14日结Day4# 【运动】Day4,因为要出差培训,所以早上只就...

  • #自律挑战#日结4/100

    #自律挑战 日结4/100#2019.01.17 【饮食】戒糖day4,不吃零食不喝饮料day4 【阅读】《水晶金...

  • 100天自律计划-day4

    100天早起100天运动100天看书写作 今日计划: 早起8:00 未完成 8:29起床 运动 完成,50俯卧撑+...

  • 2019-02-17

    日更打卡Day4基础班047小鱼 自律的人生,不容易 如果说自律是一项技能,那么目标就是自律的一项基本功。 为何而...

  • D4/21 高效阅读营~第四本书

    Day4/21 121+Angie+成都 【书籍名称】《 哪有没时间这回事②——自律的力量》 【阅读感受】 1.相...

  • 叶子姑娘自律100天挑战Day4

    #叶子姑娘自律100天挑战Day 4# 2019.1.17 Day4 #目标1# 步数20000 #目标2# 由于...

  • 自律Day4

    7:30-8:00刷题至924 8:00-9:10洗漱+拖地+听书(若有负债,就要拿出收入的两层慢慢还清欠款,而不...

  • 自控力原来可以这样简单

    自律成长训练营day4 【挑战进度】 3月25日 4/7 【小组+学号】 第10战队+0320066 【昵称】...

  • 日结|Day4

    「叶子姑娘自律挑战100天Day4」 【阅读】 《目送》 生活原来可以如此细腻感人,而我们却很少感受生活的点滴,体...

网友评论

      本文标题:100天自律计划-day4

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ayxbzktx.html