微小积累.持续改变———王潇
每天微小积累，就能够持续改变，等到累计到一定的程度，就能够达到质变。
每天都行动，都付出一点时间在自己热爱的事情上，不要用头脑来定义它到底有没有作用，不忘初心，只简单的挤出时间.做自己喜欢热爱的事情，无论什么结果，我都要尊重自己，善待自己的兴趣爱好，况且这爱好学会了不紧能够为自己排忧解难，不需要像蚊子一样到处寻找别人，也能够帮助别人减少痛苦，不要说几年，就是每天投入一个小时.10年能够感受到这爱好带给我的希望，都是一种值得投入的时间。
不要还没有开始就畏惧改变，畏惧困难，其实困难是自己想出来的，没有时间是自己想出来，只要自己想做.想行动，那么每天挤出一些时间做每天必备打卡的事情，是可以完成的，最可怕的是：还没有做就说没有时间、就找借口，在然后怀疑自己能不能做到，我想告诉自己的是：做到与不能做到，我都要做.都要认真积极的去行动。
把自己每天的打卡.目标规划总结出来，然后每天实行，坚持下来，这才是生活的可贵有意义之处.时间看得见.
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