最近收到挺多关于迷茫话题的咨询，说实话我对这个问题的回答并不是很有底气，因为我也时常陷于迷茫之中。但我从不逃避这个问题，也承认它的存在，因为我知道每次出现的时候就说明我对人生又多了一步探索，然后去客观的分析和对待。
首先我们要知道，迷茫和年龄无关，25岁会迷茫，35岁会迷茫，甚至有人到老到死都没活明白。这个问题一直存在，由不得我们决定，但是我们完全可以转换自己的心态和做法去消除它。
01正确认识迷茫
为什么会迷茫？觉得自己应该做些什么事情，但又不知道做什么，不知道自己的人生目标是什么。
首先我们要认识到这种阶段每个人都会有，这是我们成长过程中必经之路。就像古典老师说的：“穷是年轻人非常正常的状态，不穷就不正常了。”迷茫也一样，每个人，不管他多优秀，都会经历迷茫期。
一开始就有明确人生目标的人非常少，这些人中可能是父母安排好的，可能是自己小时候就坚定目标长大后还能去努力实现的。大多数人都是经历过很多思考甚至挫折后才找到人生目标的。
所以不用担心，一旦我们陷入迷茫就意味着开始有意识的寻找自己的人生目标了，这是好事。
以前的你可能没有目标，随波逐流；现在的你，开始觉醒，开始反思自己的人生。只有真正觉醒的人才能走出迷茫期。
02迷茫的原因
阿德勒心理学说：人一切烦恼都来源于交际关系！要想消除，恐怕只有一个人在宇宙中生存。
所以和他人比较是我们迷茫的最主要原因!
有这么一个故事：
一个26岁工作四年的人，22岁之前一直忙于应试教育，毕业后的四年一直活在自我感觉良好的阶段。最近和同学吃饭，发现周围的同学过得都比他好，就是赚的比他多。他自己在传媒和写作行业换了几份工作，最近也是费了很大劲找到一份月薪三千的策划工作，而他的同学中有做导游年薪20万的，有卖空调月薪七八千的，还有月薪五千的银行职员但有炒股赚钱的......这样一比较，显得他好微小，觉得被同龄人远远的甩飞了。
这时候的他开始思考，到底赚钱过好日子重要还是继续坚守内心的理想？如果选择赚钱那该如何找寻努力的突破口？
其实我们每个人内心深处都有自己想要的东西，浪迹天涯也好，大山支教也好，孤独终老也好，这些都是理想，但现实不允许，强迫着我们找到符合现实的人生目标。当然勇敢一点、坚定一点的人可以追求，但大多数人是没有这个勇气的。于是在现实和理想中不断挣扎。
有一个默默无闻的作家，在过去的十年里，他一直从事着一份痛苦的邮政工作，他想要离开，但离开就意味着没有收入。最后他在“继续留在邮局，然后发疯和呆在家里写作，挨饿”两个选项中选择了后者。
每当我面临艰难选择时，我就会想如果这个世界只剩下我一个人我会怎么做？追寻自己的内心再结合现实，我想你也会得到答案的。
03怎么做
想要消除迷茫的第一步就是了解自己。
通过提问了解自己，而且问题要具体不能太宽泛。
“我的人生目标应该是什么？”“我应该追求什么？”这些问题就太宽泛了，导致无法解答，也就不能帮助你太多。问对问题，可以大大缩短自己的迷茫期，更早发现问题所在，发现自己人生目标。
举一个我自己的案例：
每周末我都会参加线下活动，有时候会上台分享，但对于当众分享我之前是不太敢的。第一次的时候也是底气很不足的接受了这个任务，之后我就开始准备分享的东西，包括文稿，说话的语气，以及动作等等，分享那天挺紧张，但还是完整的说完了。
这个经历让我思考：为什么以前我不敢做？为什么现在又敢了？当众说话的恐惧感到底来自哪里？我可以通过做什么来消除恐惧？
以前不敢是因为没有这样挑战自我的思维，固定型思维认为自己不可能做到。现在做到是因为身处的环境以及一些经历促使我跳出舒适圈，也在激励我找寻更多有趣的自己。分析后发现恐惧主要是来自于怕说错，怕出糗，怕丢人，对此我觉得心态很重要，分离课题也很重要，听是别人的事，而说是我们自己的事，只要我们充分准备，尽量做好自己，完成自己的目标就好了，不用太在意别人的看法，再说大多数人都会很有礼貌的倾听，所以后来总结所谓的恐惧都是我自己想象出来吓唬自己的。
通过一次次的分享，我发现我自己很喜欢当众分享的感觉。这就可以作为我以后学习的目标。
这个就是我思考问题的方式：通过具体事物了解自己。
不断地提升自己也是消除迷茫很重要一步!
这个挺好理解的，就是不断学习技能，看书写作都可以，抓住一切时间提升自己。可能当下觉得没太大作用，但往往很多灵感都是基于这些积累之上，而且用到的时候你会非常感谢自己当初的选择。
迷茫不可怕，可怕的是任由迷茫牵着我们走，以至消耗我们的时光。任何时候我们都要做自己的主宰者，不能让负面情绪误导我们。
迷茫期是一个长久的思考过程，你要做很多思考，直到有一天你悟出一些感悟后，而那个感悟就是你走出迷茫的答案。
End.
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