自我成长的一个非常重要的途经儿,就是和自己学习,不断的优化自己,不断的进行自我迭代,其中增加速度的一个捷径——复盘!
做好这件事情,你的成长速度增加一倍!对于复盘的理解我基本上经历了两个阶段,第一个阶段,我对于复盘的认识,截止到复盘可以增加我对于生活的感受力,以及文字表达能力,当初的我抱着生活容易逝去,文字却长存的心态来记录我的生活。
这样坚持了一段时间,却终究是没有办法持久,因为我发现对于我自己的生活,没有非常明显的改变,我对于写日记的坚持,也在时间的流逝过程中被淡化。
做好这件事情,你的成长速度增加一倍!如今,重新开始了解到复盘新的意义,我觉得对于我自己日后的生活,可能会更加具有支撑力,更加可以指导我们的生活。
因为,复盘的意义,就是为了形成高效的套路,让我们反思生活,找到两点儿之间的直线,这样我们的生活才可以被最大化的指导。
做好这件事情,你的成长速度增加一倍!关于复盘,有三个原则:
1.复盘的频率
每一次的复盘的内容,就是对于自己的点赞和找茬儿,好的保持,不好的地方保迟反思,从而改正自己可以看到的不足,将这种改正过后的做法,形成一整套统一的套路,我们的工作生活就会高效很多。
复盘,是我们和自己对话的过程,一个人成长的三个非常重要的方式:
(1)和书本学习
(2)和他人学习
(3)和自己学习
复盘更多意义就是和自己学习,所以根据自己的实际情况,设定自己可以坚持的复盘频率,当然,若是可以给复盘赋予更多的仪式感,也许就会不断的给我们自己充足的正反馈。
2.复盘的深度
复盘不是流水账,要保持深度,否则成长的速度依旧很慢,想要做到这一点儿,就要保持不断的输入,有了输入方才可以有深度的输出。
3.复盘的持久度
万事在于坚持,一件小的事情乘以365也会积聚出巨大的力量,人呢往往高估了一年的力量,确是忽略了十年的力量,因此十年磨一剑,十种一颗属于我们自己的树。
做好这件事情,你的成长速度增加一倍!
网友评论