好好吃饭

图文/桑夏

地铁车厢里听到“嘭”地一声，隔着几个人，我看到一头红色的长头发在地上，然后周围各种声音：“你怎么了”“低血糖吗”“叫救护车吧”……地铁已经开动了。

隔了大概一分钟，人群在慢慢地移动，有人让座了，我看到一个女孩子在乘客的搀扶下慢慢做过去，真有点像慢镜头……

这不是第一次遇到看到，但每次看到我都像第一次看到一样惊慌。之前还在拥挤的公交车上遇到过。那次，我看着一个原本贴着车门的女孩儿，慢慢地滑到地上，周围也是一阵一样的骚动，然后再大家或担忧、或惊慌、或无措中慢慢清醒过来。

那次，我见证了好多陌生人为几颗小小的巧克力接力。传过很多人的手，最终到晕倒的女孩手里，那是我第一次感觉自己手里几颗糖的重量……

有时，我暗暗替她们庆幸，幸好只是低血糖，幸好！我一个同事也晕倒过，也在地铁里。那次我们一起出差，需要赶飞机。她离机场远一点，带了早餐一路没来得及吃，结果晕倒了。最终在地铁站点工作人员的帮助下才缓过神来。那段时间，她在减肥，晚上吃得很少，而且一般吃点水果，所以营养没跟上。现在，她还在减，身材也越来越好了，但是是通过运动锻炼和健康饮食达到的，她甚至成了我们办公室的“健身顾问”，非常专业。

其实，我自己也曾因为工作来不及吃饭，遇到过低血糖引起的晕眩甚至呕吐，实在太难受了！体验了那样的难受后，我坚定地告诉自己一定要按时吃饭。

夏天来了，姑娘们都要美美的，甩掉肉肉。但不管怎样，身体健康最重要，希望我们都能又美又健康！ 好好吃饭，低血糖的姑娘们带糖吧！ 桑夏的早餐