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今天分享七招助你更自律:
第一招:坚持早起
第二招:坚持锻炼
第三招:设定目标
第四招:跳出舒适区
第五招:远离身边的诱惑
第六招:奖励自己
第七招:自我激励
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让人更自律的这七招,我正在践行。有人说我在发神经,每天这么运动,累的跟个大傻子似的。我只能说别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。哈哈
今天分享七招助你更自律:
第一招:坚持早起
第二招:坚持锻炼
第三招:设定目标
第四招:跳出舒适区
第五招:远离身边的诱惑
第六招:奖励自己
第七招:自我激励
让人更自律的这七招,我正在践行。有人说我在发神经,每天这么运动,累的跟个大傻子似的。我只能说别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。哈哈
本文标题:七招让你更自律
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