最近眼睛视力极速下降，即使看对面的大电视也会模模糊糊的看不清晰。以前我的视力一直很好，还经常为自己的眼睛没有近视和远视而自豪！
所以，都是手机惹的祸，手机不离手，指的不只是年轻人，也包括我这个半老徐娘！说起来惭愧，多年来养成的睡前看会儿书的习惯，也因为网络的诱惑而终止，网上有看不尽的小说、散文，微刊，更有无所不能的百度，古今中外名篇巨著皆可随意搜来。一天除了必要的睡眠，就算吃饭有时也会刷刷抖音或快手的小视频，再加上简书的日更。还有微信，即使所有的群全部静音，偶尔发个自己的作品链接也难免受其所扰。加之现在写东西也在手机上。所以啦，眼睛不累才怪，每天的用眼过度造成眼睛的极度疲劳，干涩、视力下降模糊在所难免。这就是一个不自律的中年女人悲催的现实。
综上所述，所以我做了一个决定，从今晚开始，我要重新捡起以前的好习惯，每天阅读，睡前看纸制书，放下手机，养护眼睛。
随手拿起一本《道德经》，从第一章开始，重新学习一遍，温故知新吗！“道可道，非常道，名可名，非常名，无名天地之始，有名万物之母”！虽然耳熟能详，但是，重新阅读，就会有不同的感悟。静心万事皆可知其然而知所以然，能识得其中奥妙所在，而心在躁动时只会看到事物的表象。
当手捧一本书，心能沉静在字里行间，去体会和认知其中的深意，何尝不是一种精神境界的洗礼。品读穿越几千年老子的心声，凝结了他对人性和自然的最高感悟。从而使读者在摆脱平庸中不断进步。
以前对于这些哲学范畴的东西，即使看了也是一知半解，而无法真正的去悟透。随着年龄的增长，每一次开卷都会有新的感悟，去认真的读句子，每一个字都是无法替代的。一部好书，也是民族文化最智慧的传承，他是师，他是道，也是无处不在的理！其博大精深，我辈穷其一生也难真正读懂其深邃的哲学思想。只能在不断的学习中努力提升自己。
一盏灯，一本书，一个我，沉醉在寂静的春夜，遇见了我的颜如玉……
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