1，感恩昨晚朋友的爱心建议，不只是站桩上，其它方面同样需要用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜而不伤。感恩提示！感恩感恩
2，感恩昨晚好友的关爱！当下回应坦诚交流，让我反省自己，觉察到自己的抓取心及对虚荣心控制心等！并和自己的这些业力融为一体，体会着自己的不完美，疗愈清理致良知！面对生命中的贵人们！无以回报，唯有感恩，唯有谦卑！
3，感恩坦达的态度，提示我在看他调风扇时对他没有耐心！感恩自己的觉悟，当下接纳体会，爱意即刻流露，感恩自己的创造，坦达做我的儿子是我的最佳利益，感恩此生因缘！
4，感恩出现在我家的小虫子，在我睡觉时爬到我的胳膊上，当时把吓了一跳，马上觉到她是我创造出来的，来和我共舞的，她来是让我体会被吓的感觉的，感恩她这个无声表演！爱她！祝福她也能平和体验此生剧本！
5，感恩坦达提前告诉我今天不用给他做饭，他和同学去玩儿一整天，直接在外面吃，正好今天不想做饭呢，真是奇迹！感恩真我安排！
6，感恩刘老师今天显化和我的互动，让我发现自己的问题～～一是对结果满满的期待，马上调整念头，踏喜悦之道是做自己开心的事，对结果零期待！二是感恩他发现并提醒我对自己的不接纳！没有全然允许及交托。三是感恩他让我发觉自己对境遇的抱怨，这一切都是我创造的，境遇是来帮助我完成体验的，感恩支持配合！感恩感恩！
7，感恩大成拳公众号里有许多链接供我学习！同时感恩所有链接的创作者及相关人事物的付出！爱你们！祝福你们一切安好如意！
8，感恩大然今天和我分享他的智慧见解，非常受益！同时感恩他的表达方式让我非常享受！通过和他互动发觉自己的逻辑思维及语言表达提升的空间简直太大了！哈哈哈！
9，感恩我今天的觉悟！当对自己不接纳时马上能觉到，然后允许自己不接纳，并和这个不接纳的情绪融为一体，拥抱着自己阴暗面的感觉真好！享受着自己的不完美！感恩今天觉到无条件的爱自己就是全然的接纳自己！感恩我自己这么棒！好爱自己！
10，感恩家里的水电，非常便利的每天滋养着我！同时感恩与水电相关联的一切人事物，这一切都是我创造的，感恩真我的创造，感恩你们配合显化！祝福你们今生完成体验！我们一起回到本源！
11，感恩金钱！让我再次用这个工具对酸奶店，店里的老板，酸奶等各种创造物及创造过程以及身为创造者的我表达赞赏感谢！感恩感恩！
12，感恩新朋友们今天对我都很认可及赞扬！感恩他们的友爱！让我感觉心里暖暖的！爱她们！祝福她们身体健康！事业蒸蒸日上！全家平安吉祥！
13，感恩王亚军热情周到的服务！特意出去买酸奶让我做面膜护肤！让我很感动！爱他们！祝福他们夫妇生意兴隆！帮助更多的人身体恢复健康，心灵更加自由！生命因他们而精彩！
14，感恩完美店服务员的带着爱提醒我取货，感恩的同时让我反省自己的内在匮乏的爱！和这个匮乏融合在一起，直到收回能量！感恩自己的觉悟！感恩一切因缘！
15，感恩叶青妹妹的赞美！同时觉察这一切都是梦境幻相，通过游戏而忆起自己是谁？清晰的觉着，明白的玩着，物来则应，物去不留！感恩一切境遇！感恩感恩
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