今天我们来谈一谈，儿童营养，实际上，儿童的身体不是你想像的那么脆弱，你要知道他们的新陈代谢非常的旺盛。他们的骨骼如果受到损伤，他们如果跌倒，他们会很快的时间就会恢复原。
什么叫复原呢？就是身体的自愈能力很强！什么叫自愈能力呢？就是身体受到损害之后恢复的速度很快。所以儿童的健康其实是非常非常简单的事情，可是做父母太多的担忧紧张，动不动就把孩子，送去吊瓶，输液，打抗生素，有完没完，你以为你的孩子是谁？他是上帝造的，不是你造的，通过你的身体而已，你晓得不晓得，他的身体比你强上，十倍百倍啊，如果他将来坏了，一定是你搞坏的，你弄错咯！
儿童唯一的药物就应该是他的食物，
不到万不得已，不应该轻易用药。你要知道他的皮肤、他的骨骼、他的牙齿、他的血管、他身上的每一寸肌肤、每一个你可以摸得到的地方、每一个可以看得到的地方、每一个五脏六腑、都是来自于他每天所吃的食物。所以食物肯定是他唯一真正的药物！
他的血管不可能是靠食物以外的东西构成的，他的肝脏、他的肾脏、他的毛细血管、他身上任何一个部位受到损伤，要修复所需要的原材料，一定来自于他的食物。所以，如果你不知道怎么样改善他的食物，如果你只是鲁莽，按照他喜欢的，来给他吃，如果你不能够给他，设计一个非常好的营养早餐，非常好的一日三餐，非常均衡的营养搭配，少任何一种营养，你的孩子都可能付出你非常不愿意看到的代价。
当他生病的时候，用什么来纠正呢？你永远都不要指望任何药物能够替代食物中的营养，来修复任何一根血管、肌肉、骨骼任何一个身体的脏腑，这是很明摆的道理，你别在无知了，别在因为那些所谓无知的专家、无知的权威、他们没有进步，他们的知识，落后嘞！他们的知识没有得到充分的验证诶，他们没有让那些一再生病的孩子，体质上升，不再生病嘞！
我现在要教你的是让你，自己的孩子，终身提升免疫力，强化体质，减少疾病，能够健康一生的办法，阳光森林，这里是营养学课堂！让你做一个轻松快乐幸福的爸爸妈妈，学会用正确的营养观念，让你的孩子健康一生！
公布秘密武器：
儿童营养六件宝：
维生素B，解决消化问题、皮肤问题，
维生素C，解决感染、发炎、发烧，
松果菊，搭配维生素C，预防传染疾病，
钙镁片，与B、C、搭配，解决过敏。
乳酸菌+纤维，解决拉肚子腹泻、便秘，
亚麻籽油+蛋白质粉，保证基本健康，增长身高。
整个过程辅助食材为哈密瓜汁，管他什么病都按照这个方向处理先，必有极大收益。
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