攻击性对生命的意义
1. 攻击性使一个人更有魅力：攻击性的加入使人性中的挑战性和活力得以发展，让人更加真实，生动，丰富和热情，这会带来人性真实展现的魅力。
2. 攻击性是让生命更生动：相比一元世界的孤独，二元世界中有一个小小“攻击”你的人，也让你的生命变得色彩缤纷、生机勃勃。
3. 攻击性是深度关系的必需：人与人之间关系的发展的过程，就是人性之间从浅到深，从表面到里面，从单点到多维，相互不断加深渗透的过程。关系能否经受得住考验，就要看相互的人性能否经受对方的各种动力冲击，特别是相互的攻击性。能够接住，理解并接纳相互之间的攻击性，会加深关系的程度。
但是如果攻击性用错误的方式表达出来也会产生问题，特别是当攻击性变成破坏性之后。这时我们就需要学习如何转化破坏性。
如何转化攻击性带来的破坏性？
攻击性是人的一种天生能量，本身没有好坏，我们可以把这种能量分成两个部分：象征着创造性和热情的白色生命力和象征着破坏性和恨的黑色生命力。
他们是攻击性能量转化的两种不同结果，但是源头都是同样的能量。导致这种不同结果的原因就是攻击性动力发出之后是否被接住和看见。如果被接住和看见就转化成了创造性和热情的白色生命力。而没有被接住的动力则因为被否定，拒绝而没有被看见，于是他们转化成了具有破坏性和恨的黑色生命力。
那么，转化黑色生命力的破坏性和恨，接住并看见它就可以，经由爱的眼光。就如人本主义心理学家罗杰斯所说：爱就是深深的理解与接纳。
这样的说法比较抽象和虚空，我们可以具体来梳理一下行动方案：
1. 接住对方的能量：当对方表达一个攻击性的动力时，给予积极的回应，表明自己接收到了对方的表达。这时需要心里没有报复和恨，不能因为对方攻击自己而产生负面的行为。
2. 共情对方的感受：设想自己在对方的场景里，会产生什么样的心情和感受，并向对方询问或确认是不是内心有这样的感受。
3. 理解对方的需求：分析导致这种感受的真实内心需求是什么，并表达理解他的需求和感受。
4. 允许对方的攻击：告诉对方，这种需求和感受是正常的，可以自由地表达出来，只要不对他人造成伤害就行。
5. 转化破坏性：如果对方的攻击性能量中带有破坏性。那么可能需要强一点的心力，或者专业的力量来进行“去毒化”的化解。
“去毒化”：是指接受对方的黑色能量，用自己的心力，减轻能量中带有的毒，及破坏性并进行化解。再把化解之后不再具有破坏性的能量还给对方，因为这股能量被看见并得到了爱的接纳，它就转化成了积极的能量。
适用条件：从通过“去毒化”对攻击性中含有都破坏性进行转化过程可以看出，它对抚养者有一定的要求：需要自己的心力达到一定程度，也就是说首先能够转化自己什么体验中的毒，然后才能去转化对方的毒。这需要抚养者的人格达到比较成熟的阶段。
而我们现实中的抚养者（通常也是我们所说的超我权威）心理发展却并一定都能达到比较高的心力水平，一般来讲我们可以把这种权威归为两种：
一种是苛刻的权威：他们不允许孩子表达攻击性，通过惩罚等手段打压和限制这种能量，他们向孩子表达这样的意思：不可以攻击权威，不可以在这个关系里面表达负能量。
另一种是宽容的权威：他们通过积极的回应，对孩子的攻击性能量给予接受，看见和接纳，在这种权威抚养环境中发展的孩子，他们的攻击性能量被看见，能够得到合理的表达，就变成了一种积极的热情和创造力。
那么，如果权威因为能力不够，心理发展不能够完全接纳并处理孩子的黑色攻击性能量时，可以通过几种途径来进行处理：
1. 先接住孩子的黑色能量，并给予回应。然后在寻找方法来一点一点帮孩子化解，可以通过学习，咨询他人，咨询专家等。不急着一次性把孩子的破坏性转变过来，慢慢来。
2. 告诉孩子真实的情况，因为自己的能力有限，现在没有办法承受你的这种攻击。但这不是你的错，是因为自己的能力没有达到，然后表达自己愿意跟孩子一起学习，慢慢学会接纳并转化你的这种能量。
3. 如果曾经对孩子的攻击性给予过限制或者打击，真诚地道歉，告诉他之前的自己没有意识到这样的行为会对你产生伤害，希望能够一起学习，帮助孩子看见它的攻击性，并进行转化。
其实，我们每一个人的成长都无可避免经历人格或多或少的缺失，那么能够与孩子一起成长，也不失为完善自己人性的一次弥补。
同样地，生活中，我们还可能是他人的配偶，孩子，亲人，朋友，师长，领导。。。那么能够经由自己爱的目光，看见并转化对方的黑色攻击能量，也更将是一次人性迈向完善的尝试。
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