2020/10/9 星期五 晴
昨天决定今天开始晨跑，定了6：20的闹钟，早上被闹钟叫醒，说实话，好不想起来，但没办法，决定的事情，就要坚持。好久没有早起了，第一次这么早去公园，跑步的人感觉没有晚上的多，但也不少。印象最深的是有三个父子那么早就在那跑步，让我挺意外的。今天跑五公里感觉比昨天还费劲好，不知道是不是一口气跑太多，没有缓冲一下，今天跑完，感觉整个胯下开始疼了，以前跑步好像没这么疼过，希望坚持几天后能有所好转吧，正常应该是越来越轻松才对！调好闹钟，明天继续。
2020/10/9 星期五 晴
昨天决定今天开始晨跑，定了6：20的闹钟，早上被闹钟叫醒，说实话，好不想起来，但没办法，决定的事情，就要坚持。好久没有早起了，第一次这么早去公园，跑步的人感觉没有晚上的多，但也不少。印象最深的是有三个父子那么早就在那跑步，让我挺意外的。今天跑五公里感觉比昨天还费劲好，不知道是不是一口气跑太多，没有缓冲一下，今天跑完，感觉整个胯下开始疼了，以前跑步好像没这么疼过，希望坚持几天后能有所好转吧，正常应该是越来越轻松才对！调好闹钟，明天继续。
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早上五点，我还没清醒过来，小伙子过来拍拍我：“妈妈，你该起来跑步啦”，“早安，谢谢你提醒我。” 小伙子下床看看...
2018年7月日17日星期二晴亲子日记第73天 晨跑已经成为一种习惯 由以前的被动跑变为主动跑，因为体重秤...
昨天儿子看了我写的日记以后，说我有点毁坏他的形象。今天早上主动要求将跑步的强度加大，知耻而后勇，希望不是三天...
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我的晨跑日记 这是我坚持晨跑的第21天！为什么选择在这一天写下这篇晨跑日记，最主要的原因是因为，21天养成一个习惯...
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本文标题：亲子日记N283 晨跑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/batdpktx.html
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