健康

作者: YF小炭火 | 来源:发表于2023-12-26 17:08 被阅读0次

这几天都有点看不清的感觉,今天去测了一下视力,心里还是有点发触,这种不可逆的事情真的需要引起重视了。才一年多的时间,视力有点下降,还是有点害怕的,可能跟平时用眼的习惯也有关系。测完视力,心里是没有那么放松的。有点紧张,也有点害怕。还是要多注意,尽量少玩手机。那一刻后就尽量克制自己不看手机。让眼睛多休息一会。

去了趟医院,才更加清楚的理解健康的重要性。小小的毛病都可能演化大的健康问题。平时还是需要多关注自己的健康。因为很多都是不可逆的,一旦失去或者破坏就不可还原了。检查了就放心了。以后多注意一下,不会在继续犯错,给它造成更大的伤害。所有的理解都是刚刚好,愿自己健康,家人健康。

健康焦虑才是最大的焦虑,会有很多放不开的想法,也会无法真正放下心。照顾好自己,照顾好自己的每个角落,才是不让爸妈操心。健健康康,以后多注意,爱自己,爱自己的健康。

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