让孩子使用番茄钟，在我看来有很多好处。首先，可以让孩子约束自己随处走动的习惯，让精力更为集中在任务上。其次，可以有效衡量学习的时间和效率，为后续的效率提升做好准备。
但最近我发现了，每次番茄钟让孩子预测自己效率的作用，也就是让孩子在每个番茄钟变得有目标。
比方说，今天7岁的鱼宝在写暑期语文作业。本来特别烦躁的她，一边抱怨难，一边不断擦了写写了擦。效率非常低下。当她完成第一个番茄钟以后，我问她，你下一个番茄钟，估计自己能完成几行写字？她想了想，说能完成两课，一共10行。
当开始番茄钟后，她惊喜地发现，她才用了5分钟，就完成了两行，剩余的20分钟完成八行简直是太容易了。于是情绪立马就变得特别好，后面遇到困难的字，也就没有表现得特别烦躁。为了完成之前确定的目标，并且还调整了自己对“好看”的标准：我擦一次吧。
通过跟小的孩子使用番茄钟，记录番茄钟的使用情况，我意识到番茄钟使用的方法。接下来，大孩子独立使用番茄钟，也需要想办法有意识灌输番茄钟的好处，并且分享我的使用心得。争取让全家都用上番茄钟。
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本文标题：目标感对于孩子番茄钟执行的作用
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