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冯骞|《跟李松蔚学心理咨询》20 从超越个体的角度看心理咨询

冯骞|《跟李松蔚学心理咨询》20 从超越个体的角度看心理咨询

作者: 马迁说品牌 | 来源:发表于2020-07-25 13:57 被阅读0次

    前面一直针对来访者个人的问题,学了心理学的很多技巧和方法,

    在最后,回溯一下心理咨询最本质的问题:

    来访者做心理咨询的意义到底是什么?

    这其实需要我们对心理咨询的视野进行升级,表面上是来访者一个人的问题,但其实背后还有很多因素。

    具体我们从四个视角来升维视野:

    一、家庭视角

    其实很多看似一个人的问题,

    背后都有着原生家庭或者限制家庭的影响,

    参与整个心理咨询的不仅是来访者个人,

    而是整个家庭所有人的互动,

    如何让来访者去改变呢?

    那就要赋予超出个体的意义,去与矛盾和解。

    二、社会视角

    一个人带着他的问题来咨询,你要提醒自己,这也不是一个人的事。

    也许这只是他的个性,在融入社会的过程中产生了矛盾。

    心理咨询的意义就是要帮他化解这个矛盾,同时发展他的个性,

    而不是把他当作一个有问题的人。

    所以,首先要对矛盾进行认知,再对矛盾进行化解。

    三、文化视角

    文化:就是很多人的约定俗成,形成一种群体性的规范。

    不同的国家、企业、地狱...都有不同的文化。

    每个人都生活在文化里,却看不到文化的影响。

    心理咨询的意义就是帮他们看到:

    很多问题,来自于你的文化,你会受它影响,但你还可以有别的选择。

    四、时间视角

    万事万物都在随着时间发生变化。

    家庭在变化,社会在发展,文化也在变迁。

    在这些变化的进程中看待心理咨询,你就会得到更丰富的意义。

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