也议精神内耗

所谓精神内耗，指人们因压力而停滞不前，陷入痛苦焦虑之中不能自拔的情形。

其实所谓的一切，源于不能正确认识自己。作为一个独特的生命，应该思考自己真正想要的是什么，不必在乎世俗的眼光，坚定不移地向着目标前进。人生苦短，不能浪费在自己不喜欢的事情上面。

每一天都想想，什么才是自己最喜欢的事情，哪些事可以给你带来幸福感和满足感。然后充满激情的去做事。