A【月检视】230期6组张欣（4月）虎头蛇尾的4月

美好的四月，从信心满满的1号开始，农历3月，我两个女儿的生日，开心的一个月，孩子每天都会念叨生日快乐

3月线下课归来，经过半个月的沉淀，满心以为4月是个进击的时刻，没想到最后一周生病，革命的本钱是健康的身体，身体不健康，所有都垮了，呜呜，好吧，还是自己不够坚持，不够自律！

4月，易效能时间管理训练营02班毕业了，60天的践行，很开心，认识了高能的朋友，获得了更多的弱连接，沟通更进一步，协调统筹也有学到知识，每周的班委会，班会，都是我们能量的加持。毕业了，聚是一团火，散是满天星

A【月检视】230期6组张欣（4月）虎头蛇尾的4月 A【月检视】230期6组张欣（4月）虎头蛇尾的4月

好的部分

1.即使生病，每天的践行打卡没有中断，早起早睡已经形成定律。

2.每天吃青蛙，不中断

3.完成了梦想版

4.每周陪孩子，公园，游乐场，兴趣班，我们做些开心的活动

5.给两个孩子过生日，仪式感还是很重要，孩子亮晶晶的眼睛是我最柔软的快乐

6.本月和老公一起训练，他陪跑，在家做运动，俯卧撑，仰卧起坐，打羽毛球，跳绳，都有尝试

7.科室一位同事在我的带领下开始了晨跑，果然，你的努力，别人都看在眼里

8.坚持记账，不该花的钱，有克制

下月改进

1.记录的重要，晨间日记要用起来，没有记录就没有发生，要改变思想

2.跑步要继续进行，还是要拉着老公一起，坚持广播体操，对身体缓解很重要

3.读书，做输出，这个青蛙变得很丑了，越难的越丑，要在5月吃掉

4.工作培训计划要完成，规范整理，做科室中长期规划，培训员工。

5.和老公约会，单独！！！

A【月检视】230期6组张欣（4月）虎头蛇尾的4月