建立良性关系：以真实、以平衡

其实已经不太怀疑自己拥有经营长期关系的能力。多年良性的亲情和友情，给了我很多的感情支撑。我总是愿意将感情理解为一种真实和平衡。

保持真实、共情、换位思考，已经可以让你从繁芜冗余、错综复杂的关系中脱离出来，重新抽丝剥茧，把握真义。

在任何混沌之中，保持真实是第一位，它让你避免很多错误，避免误入曲折的路径。我总是真实且真诚地去表达自己，总是尽可能如实又不冒犯地表达在关系之中的感受和看法。

真实就是你愿意面对和接受自己的错误和不足，你仍然向往美好，不失期待、不乏动力。你对自己深度理解，也给予对方同样的接纳。

我总是很自我，很理解自己——需要照顾自己真实的感受，同时出于共情觉得别人有同样的需求。于是在我与他人之间，取得一个互不冒犯、互不亏欠的平衡。

人对自我、对命运的深度理解，其实是共情他人、尊重他人、经营关系的基础。把握内在共通的点，这是我们建立和维护关系的钥匙。