每天一练第一天：
今天在我家，一楼有点闷，在楼顶跟辰姐跳了一个小时。果然是减脂！
每天一练第二天：
辰姐跟跳一小时，人间烟火2遍
每天一练第三天：
辰姐跟跳半小时
早上七点突然的拉肚子，以致于跟大家约好的，都没有练成。晚上勉强练了半小时
每天一练第四天：
昨天上午红舞坊一小时，晚上体育馆一小时
每天一练第五天：
今天晨练一小时
其实前天因为整理视频，只练了四十分钟，不计在内
每天一练第六天：
红舞坊一小时，尽管没学会，但是比周三好一些了，有感觉了，打算下午开始动笔记动作了
每天一练第七天：
消防广场陈姐跟练一小时。六点到的，居然有些晚，有太阳。回来时太晒，下次得早点，看川汇区广场合适不？
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第一周总结
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开学第一周
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