起床：07:15
就寝：23:30
天气：阴
心情：一般
小确信：晚上舒服一点，和宝宝视频状态还好
白天也撑着做了很多工作
谢谢同事的帮忙
时间管理
今天做了什么：听书、打卡、日记、和宝宝视频、和妹妹视频、追剧
所做的事情分别有什么产出：记录、画出作品、了解民族、关心宝宝、分享育儿、
做这些事情，分别花了多少时间：一个小时、一个小时、10分钟、半个小时、半个小时、一个小时
哪些应该做？哪些不应该做：
在时间花费上哪些需要改进：
精力管理
锻炼：没有，其实还是需要一点
饮食：嘴里没味道，早孕引起的
专注力：一般
睡眠力：不好
高效休息：
应对焦虑：
目标管理
关于工作思考：女人的社会压力真的不低，只有更努力，更奋斗
关于未来思考：继续努力
习惯养成：
周目标、完成进度：
月目标、完成进度：
年目标、完成进度：
起床：07:15 就寝：23:30 天气：阴 心情：一般 小确信：晚上舒服一点，和宝宝视频状态还好 白天也撑着做了...
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本文标题：1103晨间日记
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