4种食物毒素太多，吃到肚子里对健康不利

生活中有很多美味的食物，这些美味的食物中不乏有一些是对健康不利的食物，而有些人不管不顾，只要是美味的食物就从不忌口。这样其实真的很危险，有些食物食用不当很可能发生中毒反应，比如下面要说的这4种食物。

有了芽点的土豆。土豆一直都是大家最喜欢吃的食物，不管是素炒，红烧还是炖汤都相当的美味，它含有丰富的蛋白质和淀粉，被誉为“地底下的苹果”，长了芽的土豆含有非常大的毒素，千万不能再吃啦，一定要马上扔掉，以免误食后中毒。

腐烂的食物。有着少部分人，发现部分腐烂的食物，就会想着将腐烂的部分削掉，然后完好的部分接着吃，最常见的就是水果了，有着很多人都会这样做，但其实这可算不上是“节约”，因为哪怕是完好的部分，也是会存在着一些毒素的，所以该“浪费”时就别太省了吧。

苦瓜子。瓜子是日常生活中常见的零嘴之一，很多人在闲来无事的时候都会吃上一些，但是有的瓜子也是有健康隐患的，爱吃瓜子的人都知道，有的时候会碰到一些苦味的瓜子，这时候人们的做法就是用大量好的瓜子一起吃掉。但这样的瓜子中含有黄曲霉毒素，一旦积累很多，就可能会诱发肝癌。

动物内脏。内脏主要功能是排毒作用，整个生长过程中，动物所有的代谢产物都是通过内脏进行消化，多少会残留一些毒素，特别是重金属是很难排除体外的，最后积累在了内脏上。人们在食用动物内脏时，也就是食用了这些重金属，给自身身体增加负担和危害。