办健身卡三个月了，一丝没瘦，哈哈哈哈
教练说我得加大运动量，不过我是吃的真有点多了。
健身房早上十点才开门，这个点对我来说一点用没有。
早上时间基本就pass了。
以前我选下午两点去健身房，现在天气那么热我是不想两点出门了。
看来看去只有晚上七点比较合适。
周三不能去，周三晚上有课。
早上又去按摩了。按摩时肩膀是舒服很多，也能抬到耳边，但是自己举就不行，还是差一点。
按摩师说，还得锻炼，那我也就不要去按摩了吧，反正是要靠锻炼，呵呵
最近做了家务清单，每天晚上把干了的家务勾一勾，心情也挺舒畅的。
不过还有很多没有按计划做。
我现在把问题归结到做饭太费时上了。
最近也没画画，也没读书，一想到这些，身体都有应激反应。
打算把这些事分散一下，要不早上理财课？下午画画，晚上健身加听课或读书？
健身先按一周五天吧。
试试
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