过年在家开始在朋友圈打卡，到今天是连续第23天了，期间听了许岑的英语学习方法论、王秒的人人都能用英语、核聚的暴力突破三位老师的课程。2月27号回到工作中后开始在打卡过后思考过去几次学习英语都不了了之的原因，以下先从一个问题开始，分享我的学习思考和课程里的一些方法论。
1、一个问题
问：如果一件事如果重复学习很多次，还是没有坚持下来你还会再次捡起它吗？
A：还是算了吧...
B：就不信拿下它！
C：反问为什么虐我百遍还视她初恋？
这个问题相信大部分人会毫不犹豫的选择C，在书面表达上，这是一个显而易见的答案。但对于之前的我，在英语学习上似乎从来没有真正的问过自己这个问题，即：“学习英语对于我来说，究竟意味着什么？”
2、成年人学习必须思考什么？
大多数人都会面临的问题是，参加工作后用来学习的时间越来越少，想要的想学的越来越多。各种APP利用最新的人工智能、脑科学、心理学学研究抢夺你的注意力。今日头条用大数据人工智能根据你看的内容选出你常看类型的满足你喜好。抖音类的视频无广告连续播放让你从打开第一个视频开始就放不下手机。年前微信小程序游戏“跳一跳”能火遍朋友圈除了用户量外也是因为它能让你产生“心流”,心流的产生三个原则是目标清晰、即时反馈、挑战与技能匹配，它能让你爽歪歪的全情投入到游戏。现在即便是学习类的app,也不得不参与到这场竞争中来。
罗辑思维创始人罗胖在2016年跨年演讲里提出一个概念“时间战场”，现在你打开一个直播平台app，你以为这个直播app只是在跟直播行业竞争吗？实际上它在跟所有行业的所有app竞争，竞争日活、竞争流量、竞争每个人仅有的24小时。
历史上从来没有像今天这样，学习这件事需要跟如此之多的对手竞争：直播、网剧、游戏、社交媒体、即时通讯工具......
在时间稀缺、注意力随时可能被争夺的情况下，你要思考，每天花那么多时间做的事，究竟对自己有什么帮助？
就拿我来说吧，之前回炉学习英语时也报了不便宜的课程，刚学的时候兴致勃勃感觉良好，学到后来遇到难点时马上会有焦虑，开始期望课程能够简单些，课程任务少一些，慢慢的就不愿去听课，最终是没有坚持下来，回到原点。
只有经过深入思考学习的真正目的是什么之后，遇到难点时才不愿放弃，在面临选择时做出正确判断，并乐意为此付出注意力。不管你学习的目的是个人发展还是应试又或者是兴趣，都应该去思考。
有个小方法或许可以帮助你了解学习一件事的意义，这是在王秒老师《人人都能用英语》解读课第一次作业，我跟着练习写了半张纸很有帮助。如果你也正在为一件事做持续的付出，开始试着思考它对你的意义吧！
1、拿出一张纸，或打开文字编辑器；
2、在最上面写“我学英语的真正目的石什么？”；
3、把脑海里闪现的想法都写下来，短句，词语也可以；
4、重复第三步，直到你写到新潮澎湃，找到你学英语的目的。
3、英语学习方法
1、功利性学习
需要用英语干什么就马上从那里开始。要出国旅游就直接学常用语，要看原版书就直接买本书开始阅读，不懂就查字典。
2、在生活中寻找英语，开启英语的感知能力
参加工作后，很难再有合适的英语学习环境，这时我们可以主动为自己创造一个。
留意身边的英文，在生活中我们经常能看到英文，这时我们可以开始试着主动感知它们，比如益达口香糖的英文“Extra”你知道吗？还可以给身边的物品贴上标签贴纸，写上英文单词和一个相关的句子。
3、如果你真的想记住什么，请在一天之内完成。
学习，绝不是处理抽象的知识或者形象的图画。学习不像长肌肉，学习就是长肌肉。必经途径就是重复，无论什么方式。如果不及时把知识从短时记忆变成长时记忆，那么你将浪费数倍于你初学一个知识的时间。
这是核聚老师在21暴力突破英语的课程里分享的一个记忆法则，它来自美国科普杂志“科学美国人”于去年8月份发表的一篇文章《THE WEB OF MEMORIES》
记忆之网
当两段记忆发生的间隔大于一天，后一段记忆的储存就不再得益于前一段记忆所触发的神经元兴奋性的增强，因此将被储存在完全不同的神经元群体中。
如果你要记忆一个东西，如果没有在一天完成，就很难在大脑中形成那么下次复习的时间一定要在一天以内。不然记忆效率将大打折扣。根据艾宾诺斯遗忘曲线，人们学习东西后遗忘速度也很快，刚学过的东西在20分钟后能记住的只剩58.2%，1天后只剩33.7%。因此即便你在第二天复习，那学习效率依然很低。这样的学习就像一壶只烧到六七十度就被拔掉电源线的水，永远烧不开。
艾宾诺斯遗忘曲线
对于学习，财新传媒主编王烁曾经打过一个特别好的比喻。他说，过去的学者，是知识的农耕民族。自己有一亩三分地，精耕细作就可以了。但这个时代，逼得我们必须成为知识的游牧民族，哪里水草丰美，就向哪里迁徙。随着自己的兴趣和需求，在知识的原野上，用旺盛的好奇心，四处奔跑。
共勉！
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