本文谨代表个人观点!不一定正确!慎入!慎信!
" 抑郁症真有这么多么?抑郁症是被炒热的吧?这些人炒热它是为什么呢?经常嘻嘻哈哈的人得抑郁症这可能吗?……"
" 我不理解为什么会有这么多的抑郁症存在!"她摊开手,耸着肩,充满置疑地看着我!
"我看了你的文章,在本学期这几个月你就接了这么多的抑郁症,我很好奇,真有这么多么?"。
呃,人数远远不止这些!抑郁症真是越来越多了!
本文主要对青少年抑郁症进行探微。我暂定青少年的年龄段为11岁至18岁(初一至高三阶段)。
首先来看一下我们国家学生抑郁症的发病率:
中国学生群体的抑郁发病率在23.8%一项囊括了39项研究、从1997-2015年、包括32,694 的关于中国大学生群体研究表明,中国学生群体的抑郁发病率在23.8%;2019年7月24日,中国青年报在微博上发起针对大学生抑郁症的调查在超过30万的投票中超过两成的大学生认为自己存在严重的抑郁倾向。世界卫生组织也曾提出1/4的中国大学生承认有过抑郁症状;抑郁风险和受教育程度呈反比,美国一项从2005-2014的研究表明,受教育程度最低的人群患临床抑郁症的比例最高,同时他们获得治疗的机会最少。 ------- 引自《2019年抑郁症白皮书》
(您如何看这个数字?我曾接到过一个求助电话:一个九岁的男孩,班主任怀疑他可能有抑郁症,但是家长拨通电话预约咨询后没了下文!)
接下来,我试图从这几个方面探讨一下发病原因:家庭环境,个体应对压力的策略,生物因素,是否有运动的习惯 、遗传因素 。
第一名:家庭环境/氛围
我的理解是,如果家庭不出问题的话,孩子就不会出问题,所以家庭排第一。
家庭是一个人生命的起源,也是一个人命运的起点。我主要从一下几个方面探讨家庭对青少年抑郁症发病的影响。
一、父母气质类型匹配:
气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性方面的动力性质的心理特征,相当于我们经常说的“脾气、秉性或性情”,有以下四种典型气质,气质由遗传决定。
1、胆汁质: 直率,热情,精力旺盛,勇敢积极,有魄力,坚韧不拔,敢于承担责任,但情绪容易激动,脾气暴燥,表情明显外露,过分自信,有时独断专行,影响人际交往。(兴奋型)
2、多血质: 活泼好动,敏感,表情外露,反应迅速,善于交往,适应性强,但注意力容易转移,兴趣容易变换,做事缺乏持久性。(活泼型)
3、粘液质: 安静,稳重,沉着,善于忍耐,但沉默寡言,情绪不易外露,反应较慢,不够灵活,因而比较固执,不容易接受新生事物,不能迅速适应变化的环境。(安静型)
4、抑郁质: 细心,谨慎,感情细腻深刻,想象丰富,善于觉察到别人不易觉察到的事物,但较孤僻,多忧思,心地狭窄,疑虑重重,行动迟缓,缺乏果断,经不起强烈的刺激和猛烈的打击。(抑郁型)
好,我们看一下哪些组合容易养育出抑郁症的孩子(讨论的假设是气质类型为典型类型,不典型与混合型不讨论:家庭环境/氛围主要由母亲营造,呵呵,没有性别歧视,社会分工不同而已,0到3岁更是如此。)
第一种组合:抑郁质+胆汁质,养育出抑郁质(孩子):家庭环境就是电闪雷鸣后阴雨绵绵的感觉。
第二种组合:抑郁质+粘液质,养育抑郁质(孩子)+粘液质(孩子):家庭环境是冬日漫漫,冰雪封山。
以上两种气质类型组合的家庭氛围容易养出冷漠、敏感、不擅长表达、不愿意求助的孩子。
您发现了什么?不同气质类型容易患的疾病不同!(在此只讨论抑郁症!)气质类型没有好坏之分!只是某些典型的气质类型不加于干预的话更容易患心理疾病!
( 未完待续 )
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