刚刚看完了《向上生长》，现在总结一下整体的收获。
1.好的身体是基础，把人比作树，那么身体素质就是树根，根烂了，一场小雪就能压垮。结合自己的经历也确实如此，刚看这本书时，踌躇满志，结果中间感冒了两天，精神不好，就没有看书和笔记了。这一点带来的启发就是，一定要加强身体锻炼。方法其实也简单，养成每天锻炼的好习惯，时间不要求多，每天半小时吧，晨跑或者晚上跟着Keep，或者健身房，我还是健身房吧，效果好一点，有空就多练下，没空就敷衍一下练完半小时，时间长了，效果一定有，毕竟骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。
2.相较于规划、行业、贵人等，坚持做更重要。就是人一定要勤快，即使走一条最绕的羊肠小道，坚持走，也能走到你想到达的地方。对于我来说，现在要做的就是多看书，了解学生，会上课。更直接一点的就是，能把书上的知识讲得学生能听懂还印象深刻。要实现这一点，就要多花时间研究教材，多看看别人是怎么讲的，然后不断地实验和总结，更新我的方法。
3.少关注大环境，把心思花在当下要做的事情上。举个简单的例子，今天看了很久知乎上关于反腐纪录片《零容忍》的讨论，如果这个时间看点与专业相关的东西，就更值了。
4.坚持锻炼，坚持写作，坚持记账，坚持学点新技能，未来自然有意想不到的收获。
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