轻断食第二天

作者: 清清子衿923 | 来源:发表于2021-02-19 22:39 被阅读0次

今日继续断食。

今日进食:三杯温水➕一杯蜂蜜水➕一杯美式咖啡。没有吃任何东西。

今日运动量:keep30分钟➕6公里配速30分钟。

今日没有感觉任何不适,明天继续加油。

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