习惯是一个很可怕的东西。
就像我现在和你聊天一样，这也是一种习惯。有的人不善表达，这同样也是一种习惯。人与人之间的差距在某种程度上，只是习惯的差距。
你可能会问，真是只是习惯的差距吗？我可以肯定一定以及确定地告诉你，根据我读了这么多书见了这么多牛人，最终得出的结论就是如此。
话不多说，今天我就来和你分享下如何养成一个你想要的习惯。
一、明确你想养成什么样的习惯
你是不是经常会陷入选择困难症中，总想一口吃成个大胖子，什么都想要，结果什么也得不到。在习惯养成的最开始，你要做的就是罗列并筛选出你最想养成，并且能够养成的习惯清单。
就像我读书写作一样，在很早以前，大约是在两年前，我就把读书写作当作我最想养成的习惯，所以也就你现在看到的这些文字。
当然，在这个过程中，我就开始拓展开来了，比如写作，我会把每天的日记，还有一周的文章创作一起进行。
现在，到你了，罗列出你的习惯清单，最好是那些底层的习惯。现在就拿一张纸一支笔，或者就在手机上写下来吧。
二、先从养成微习惯开始
万事开头难，习惯的养成同样如此。一开始不要着急，慢慢来。毕竟，习惯这件事，本来就不是着急就能完成的事，你说呢？
在习惯之外，还有一个词，叫微习惯。也就是很小很小，小到你不用花什么力气就能完成的动作。比如你想养成读书的习惯，那么微习惯就是你只看一页书的第一段，这个够省力了吧。
可别瞧不上这小小的一段文字，你博览群书的习惯恰恰就是从这一段开始的，不信你试试看。
其他的诸如写作、健身、乐器、交友、跑步、沟通、赚钱等等都可以用微习惯的方法，你唯一要做的，就是别装逼，别瞧不上这小到不能再小的一步，毕竟一夜暴富、一夜成名这种事，还砸不到你头上。
三、创造环境场降低阻力
人都是环境的产物，别说你可以独树一帜，很多时候，你都是受到环境潜移默化的影响。不信，把你推到KTV里面，我看你还能不能像在图书馆里一样看书。
你要养成什么样的习惯，你就去主动靠近有这种习惯的人，最好是能见到面的活生生的人。当然，如果哪天，你想请我吃饭，那我是盛情难却的。
就像我们学开车一样，当我们已经熟练掌握开车的技术之后，开车就会像吃饭一样自然，习惯的养成同样如此。
而你要做的，就是尽快开始，然后度过习惯养成的一个周期。
工具和方法已经给到你了，接下来就看你的表演了。加油。
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