寻找自我

作者: 清水一泓slj | 来源:发表于2021-08-09 19:42 被阅读0次

    自从书屋关闭之后,日子过得单调而心慌。

    唯一做得让自己满意的事情,是早起晨跑正常起来了。早上五点过后准时起床,简单洗漱后,淘米煮粥,把衣服放进洗衣机。然后便去中央公园跑一圈。

    晨风凉爽宜人,太阳还未升起,大地清新干净。鸟儿的叫声格外清脆,花瓣未染一丝尘埃。天空似乎更加开阔,随风起舞的树叶表达着它的惬意。

    沿着公园的跑道,跑跑走走,不一会儿,便满脸汗珠,擦一擦,觉得汗水也如晨露般纯净,丝毫没有平时的黏糊感。很享受这种出汗的淋漓畅快。

    几天跑下来,感觉身体轻快了许多。仿佛老旧生锈的机器,已被精心擦拭,并加入了润滑油。动作轻便,反应灵敏。感觉似乎回到了十几二十岁的光景。

    晚饭后再次去公园走一走,晚上的公园比早晨热很多,白天太阳蒸腾的余温还未消散,公园里拖家带口散步的人非常多,桥底下有人演奏萨克斯,广场上有庞大的队伍在跳广场舞。

    夕阳的余晖总是在这个时候大放异彩,变幻着光和影来展现她最后的魅力。我们总是忍不住赞叹落日的美好。走走停停,赏景闲聊,也往往汗流浃背。常常走不完一整圈,我们就打道回府。

    落日余晖

    一天中除了两次运动充满元气外,其他的时间很是颓废。窝在沙发的时间比较多,看着电视,玩着手机,空虚而落寞。

    突然想起,曾经读过这样一段文字:闲适和散漫都是从俗务中抽身出来的状态,心境却迥异。

    闲适者回到了自我,在自己的天地里流连徜徉,悠然自得,内心是宁静而澄澈的。散漫者找不到自我,只好依然在外物的世界里东抓西摸,无所适从,内心是烦乱而浑浊的。

    放假后在书屋,陪着学习的孩子,练字读书写文,心无挂碍,却收获满满,那便是闲适。而蜗居在家,玩着手机看着电视,非但一无所获,而且慌乱落寞,精神疲倦。这显然是散漫。

    如何在没有外境的约束下,依然能保持内心的平和澄澈,依然能有条不紊地做好自己应做的事情?

    我想这需要动力,需要自律,更需要清醒而强大不被万物左右的自我。

    但愿自己能尽快找回自我,摆脱慵懒和诱惑,运动、读书、爱自己,回归简单自律的生活轨道。

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