你越着急，目标就会离你越远——“一万小时法则”对此做出了解释。
纽约时报畅销书《一万小时天才理论》的作者丹尼尔·科伊尔，走访了世界上最成功的足球运动员、小提琴手、战斗机飞行员、艺术家，甚至银行劫匪，去了解这些人背后有没有普遍的成功规律。
最后他发现，若想成为某个领域的专家，至少需要付出一万个小时的努力。一万个小时是什么概念？
一天8小时一周5天的话，你就需要花上快5年的时间。
英国神经学家莱维提也从科学角度认证了这一理论，他对于人类神经系统的研究认为，人类脑部确实需要上万小时的时间，去理解和吸收一种知识或者技能，然后才能达到大师级水平。
“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准，一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。
这等于是在告诉我们，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。
所以，再有天赋的运动员、音乐家、棋手，也都需要长期持续的反复练习，才能让一项技艺完美掌握。
磨刀不误砍柴工，说的就是这个道理。因为这世上绝没有一蹴而就的成功，那些厉害的人，一直很努力，但却不着急。
具体而言，想要真正实现目标，最重要的是专注、坚持以及良好的心态。
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