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90天践行34天

90天践行34天

作者: 文子16 | 来源:发表于2017-10-03 06:18 被阅读0次

20171002  周一

#口号(如:父母的高度是孩子的起点)#

孩子第二个30天目标:

认真吃饭,多吃菜

妈妈第二个30天目标:

每周运动3次

加油小宝(戴靖宜+5.5岁)践行打卡4/30

1.规律作息:晚上:10:00

早上6:20

2.亲子阅读:听小米兔

3.今日闪光点:

1)中午,晚上吃饭在30分钟内吃完,中午还吃了两种青菜

2)上午自己和小朋友在楼下玩,10点多回来自己看幼儿园的英语光碟。

3)晚上吃完饭,和老爸一起看了蓝精灵动画片。

#父母教练检视#:

上午计划下午带靖儿去游乐场玩,因为靖儿中午没有睡觉而不能成行,午睡的习惯要养成。

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