温哥华十月的最后这个星期，前五天都是天气非常好，阳光明媚灿烂，可后两天却哗哗啦啦的下起雨来，让人感觉压抑与沉闷不已。没有室外美景的刺激与清新的空气，确实是让人很难去心情美美。冬天已经来临，喜欢太极的你们准备好了去怎么去继续保持身体健康的状态吗？
上两个星期的周末，约上朋友与小儿子同学的一家人，前去观看了一次三纹鱼的回流。这次所见的三纹鱼回流数量虽不如上次（2011年10月）所见的野生三纹鱼数量那么多，但所见的鱼儿也是一层层挤压在一起。每一次观看三纹鱼逆流而上的回流，就内心激动不已。这次所见，虽然不如上次的鱼儿拼死回流情况那么激烈，却也让人非常振撼。
因为这次是近距离观察，所见的每一条三纹鱼都是伤痕累累，有的鱼嘴裂了、有的鱼鳍断了、有的鱼尾巴掉了一半、有的鱼尾几乎全掉了、有的鱼背部已经裂开、有的腹部挂着长长的伤痕等等，几乎没有鱼儿是完整无伤的。可它们带着伤痛的身体依旧义无反顾的逆流而上去拼了命的的游，拼尽全力直至最后失去生命，也要将鱼卵产在它们的故乡。我一直在想：是什么样力量在支撑着它们如此执着回流？（四年前它们由一条刚卵化的小鱼游向大海，四年后它们拼尽一死从大海游回故乡。）是什么样的信念让它们即使魄断归途，也决不中途放弃？
很多时候我们人类总是思考太多而付出行动太少，想这样做，怕难；想那样做，怕累；于是乎就什么都不去做了。可是生命中最辉煌及最难忘的就是努力的过程，若不努力又怎么能不愧对生命？
有人说三纹鱼逆水而上的回流是本能，我却觉得是三纹鱼伟大的母性的光辉。如人类一样，为母则强。明知前方道路艰险，为了孩子，既便头断血流，也义无反顾！我很佩服三纹鱼的执着精神，虽百折而不挠，不成功便成仁。
我因上周一未去学习太极，这周在家的练习总觉不连贯，看来还是必须每周都去跟着小猪猪老师学习才行。明天John 将会教大家新的太极知识，请大家千万别错过这个很难得的学习机会。愿我们都能在自己喜欢的的生活方式中找到适合自己的运动。参与太极练习，得到健康的身体！
无论你多忙碌，别忘了你的身体需要放松与运动，别忘了喜欢太极的小伙伴们在太级班等你来一起学练太极。周一下午见！
（太极是宇宙间最好的秘方！最好的药都在我们身上！——林子）
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