致以徘徊的你们

  我一直没有体验过情绪长期处于抑郁状态是什么情况。所以我想象了一下，是一种自己一直处于噩梦中但是就是醒不过来或者意志不坚决醒不过来的状态吗?

  隔三差五新闻就报道持续上升的自杀率，而且多半都是抑郁症导致的，现在我就对这个疾病开始很好奇。既然属于精神疾病，我相信多半是遗传的。精神疾病与内分泌的调节息息相关，很可能家族中的基因就潜藏着它的诱因，而我们大部分的人都有某个精神方面的问题，所以最好我们都要学会爱护自己、关爱他人。

  自杀的另外一个大诱因就是周围的环境。工作的压力、学习的压力、他人的刺激可能都是自杀的导火索。所以一般学生、白领的自杀率极高。但是我们为什么看问题不能用全面的眼光呢?在完成关键期的1000米的长跑中，你们都已经跑完了至少一半的长跑，要么是学习生涯即将结束，马上迎来经济独立；要么是已经经济独立，正处于人生的黄金拼搏期，怎么说都是最幸运的年龄段，没理由成为自杀率最高的人群。最重要的是，这个年龄段的你们已经掌握了人生完全的主导权，只有你们想努力，周围的声音都阻挡不了你们。

  所以，努力克服疾病、克服基因的缺欠，克服狭隘的视角，战胜自己，就战胜了一切。