今天就讲讲坚持这件事,虽然自己没有什么很大的事情,能体现自己在坚持方面做的很好,但是还有有根据自己的目标坚持了一些事项,如写作和健身。
从很早开始自己就有定下来说每天要做的n件事情,不过最后都落不了地,执行不了。到后面看了一本书,也算是自己有所领悟吧,将自己要坚持的事项不要一次性定那么高的目标,学会去分解,这样自己想想,只要花几分钟就能搞定了,那就做一下吧,反正自己则没事做。
就这样从每次的几分钟,慢慢累积都后面的十几分钟,一个月,一年累积下来,也是不少的收获。
今天就讲讲坚持这件事,虽然自己没有什么很大的事情,能体现自己在坚持方面做的很好,但是还有有根据自己的目标坚持了一些事项,如写作和健身。
从很早开始自己就有定下来说每天要做的n件事情,不过最后都落不了地,执行不了。到后面看了一本书,也算是自己有所领悟吧,将自己要坚持的事项不要一次性定那么高的目标,学会去分解,这样自己想想,只要花几分钟就能搞定了,那就做一下吧,反正自己则没事做。
就这样从每次的几分钟,慢慢累积都后面的十几分钟,一个月,一年累积下来,也是不少的收获。
本文标题:将要坚持的事再压缩点
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bdpnuktx.html
网友评论