最近做了个决定:往微洁癖靠拢。
我身边有朋友是这样的类型,房间总是干净整洁,虽然有些小强迫,与之相处会有点压力,但干净整洁的环境确实很舒服。
而我对于整齐的追求大过于干净,家里相比较干净程度不是很高,对脏的忍受度挺高。原本觉得自己活得很随意挺好的,房间是为我服务的,我不想成为打扫房间的奴仆。
可我发现,每当去了比我家更脏乱的房间,我就有个冲动,想马上回家打扫卫生。
我觉得这是我学心理学的后遗症,现今觉得这个照镜子的习惯挺好,不强迫别人,只是调整自己。
一次网上有人想租我家房子,她有些洁癖,不太好找满意的房,我心想,我家的房子也够呛!虽然整齐,但有些不够洁癖的洁净。
内心有个冲动,我也想做个轻微洁癖的人,把家打扫得干干净净,让自己出门后,不会再想冲回家打扫卫生,再无后顾之忧。
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最近边听断舍离+扫除道,边整理物品、打扫房间。也体验了书中说的,用手清洗马桶。体会了不是为了职责而干活,而是为了洁净而为之。
内心的感受真是不同的,少了抗拒,练习了无分别心。
以前为了让孩子学会收拾自己房间,我都等他自觉打扫,结果很失望,还总嫌他房间乱,问题根本没有改善。
这次我把他房间也整理得干干净净,结果昨天他自动把客厅落地灯擦了,真让我惊奇!其实他挺爱干活的,但就是不喜欢我命令他的方式。
就像作者说的,他妈妈从不报怨,只是打扫,他也形成了这个习惯。我希望自己也给孩子这样的环境。
孩子说:这样重新布置的家,就像换了个新家一样!听得我很欣慰!
习惯也像多米诺骨牌,良性循环下,内在力量要起动了!
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