创造性的接纳任何人事物
在伴侣关系中亲密的体验是来自于彼此之间付出与接受的平衡，我付出，你接受的动态平衡，甜蜜的平衡，让关系更深入，生生不息地流动向前。
当这份理解和同理心被带入到关系中，或许我们会体验到彼此之间更大的空间、包容、放松、善意，真正的连接才有机会发生。
在这个时候，我们或许对爱会产生更合理的期待。
要求伴侣改变，既不能让改变发生，也不能让关系更亲密，反而是我们在关系中不能放松的原因。
轻柔的把握正向意图，向更大的场域打开，创造性的接纳任何的人事物，身体放松和敞开，疗愈和成长才会发生，这是一生的练习。
透过亲密关系，我们可以看到自己被连接、被疗愈、被整合的部分，透过伴侣的帮助，彼此成为更完整的人。
如果关系里面的两个人没有办法照顾好自己的需求，照顾好自己的伤痛，就会无意识的向对方索爱。
如果你爱我，你就要给我，应该给我的一旦得不到满足，就会委屈、生气、抱怨、指责、失去耐心，从而让关系绷紧，有更多的压力和负担，让自己和对方感受到伤上加伤，让关系陷入到一种恶性循环里。
当我们年纪小的时候，我们需要从父母那里得到关心、照顾、认同、连接，这是我们感受到爱的方式。
前半生的优点，往往会变成我们后半生的弱项，现在我们也可以把弱项变成强项。
你不需要改变，你就这样，我就可以爱你。
你不需要改变，你就这样，就可以在世界上绽放着独特的天赋和价值。
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