养心

曾记否，我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。年少轻狂，好一个放浪不羁的初生牛犊，好一个桀骜不驯的不知天高地厚。

曾记否，恰同学少年，风华正茂，书生意气，指点江山。问苍茫大地，谁举沉浮？

弹指一挥间，青丝任霜染。英雄迟暮，已近退休。还没来得及细细品味，繁华己悄悄落尽。感觉还没有长大，就已经老了。

所谓青春易逝，人生易老。岁月就象一把杀猪刀。剔除了脸上的青春痘，留下的是沧海桑田，千沟万壑。

曾经意气风发、青春飞扬的我，终于向岁月低头。不再昏天黑地似的瞎吹嘘，不再狂风暴雨的乱叫嚣。默默退出江湖暴走，渐渐适应认输服老。随口一句：“呵呵，老啰”。隐隐约约，无不透露出一种难以言状的无奈与自嘲。

静可养气，性由心生。年轻时“野蛮我身体”，渐渐转变为“文明我精神”。“修身齐家，治国平天下”。天未降大任于斯人也，早已无颜高谈后者，只说修身齐家，开始慢慢重视起养心来了。

当下一些社会现象，许多人都觉得伤害性不大，而侮辱性极强。说到底，这就是个心态的问题。

佛曰：生活原不苦，苦的是欲望过多。人心本无累，累的是放不下的太多。人生就是一场不断自我重塑，自我修炼，自我成长的过程。

这就需要我们安静下来，养养心了，也就是自我修养灵魂、调养心态、改善心情、净化心境、滋养精神，优化气质。一壶清茶许流年，半卷闲书慰平生。这是修行的最高境界。

腹有诗书气自华。阅读，可谓是修养心灵的捷径。悄悄取出积满纤尘的书本，轻轻一吹，随手一翻。曾经的眉批，虽已润色，却仍然清析可辩。那是年轻时的狂笑，犹在耳边。

多年的高谈阔论，凡尘滚滚，锁事缠身。不知不觉，蔬离了曾经的案头必备。庙堂里的案牍尺素，无情的让书本束之高阁。

早生华发，人生如梦。走过半个多世纪，也该静静气，养养心了。行从内心，重新爱上阅读，红袖添香，岁月静好。

我们不能左右命运，但可以左右心情。心神不定，到哪都是飘零。真正的修行，不是远离车马喧嚣，而是在心里修篱种菊。

养心离不开山水。心有所向，任凭世事纷繁，也可信步闲庭。目光所及，皆是青山秀水。

心中若有桃花源，何处皆为水云间。优雅的心情，和自信的笑容，就是你最好的诗与远方。

读书可养心。其核心思想，就是通过阅读，平静心神，清心寡欲。少一分贪念，就会少一分心烦。当你爱上了读书，你会发现，整个世界都在偷偷地爱着你。

读书可清心。腿脚到不了的地方，文字却可以。开门见南山，闭门是净土。读书，赋予心灵一双隐形的翅膀，超凡脱俗，高远幽静，通透明亮。

读书，可排除凡根杂念。闭门专修，所谓眼不见为净也。你若盛开，蝴蝶自来。保持一棵平常心，温柔以待。“去随芳草，归逐落花”。风轻云淡，顺应自然。

故宫里有一个“养心殿”，其实就是帝王平心静气，闭门思过的地方。

读书，可医俗医愚，净化心灵。怡情养性，陶冶情操，浩然之气生焉。只要长期坚持阅读，灵魂自会冰清玉洁，熠熠生辉。

读书者，与古圣先贤对话，忘却荣辱得失。无欲则无求，寡欲而清欢，心宁而神定。暗香盈袖，芳华晨宇，静也。

养心者，德、仁、善、孝，俱存皆备。修身养性，平和宁静、乐观豁达、清欢寡欲，寿也。

养心安神，意在保持良好的心境。以其耳聪目明，清静康宁，延年益寿。意在养成从容淡定，坦然自若，秀外慧中，有品有趣，冰清玉洁，优雅高贵的气质。

养心者，智也。

李国平

2021.5.17