有那么一阵子,总感觉自己内心很忧郁。
忧郁因为看不到希望。所谓的希望是对未来缺少足够的掌控力。
不知何时开始,掌控成为一种习惯,不能掌控的可能存在较大变数,也就不确定性。
所以,我们可能会因为获得一次奖励而持续动力高涨,也可能因为屡次失败或者无果而心灰意冷。
凉了一颗心,进而情绪低落。
那么是否问过自己,低落有什么用呢,除了让自己情绪一团糟,负能量爆表。
可是我们也知道,低落对做好事没多大用途,它会吞噬我们的希望。
快乐的秘诀是相信好事会发生。
有那么一阵子,总感觉自己内心很忧郁。
忧郁因为看不到希望。所谓的希望是对未来缺少足够的掌控力。
不知何时开始,掌控成为一种习惯,不能掌控的可能存在较大变数,也就不确定性。
所以,我们可能会因为获得一次奖励而持续动力高涨,也可能因为屡次失败或者无果而心灰意冷。
凉了一颗心,进而情绪低落。
那么是否问过自己,低落有什么用呢,除了让自己情绪一团糟,负能量爆表。
可是我们也知道,低落对做好事没多大用途,它会吞噬我们的希望。
快乐的秘诀是相信好事会发生。
本文标题:挥之不去的低落
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