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《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记

《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记

作者: 洋洋爱生活 | 来源:发表于2021-03-25 21:28 被阅读0次

    “必须完成的事情,唯有靠他自己才能完成。

    是我们“选择”了自己的感受。

    原谅,负起责任。

    如果你为自己负责,就会认识到你对自己是有自主权的。知道自己有力量改变处境、改变自己。

    活得真实,真诚地回应当下的需求。

    自证预言。我们会确保自己的世界和预期的一样。

    我好;你也好。是动态的过程,是一种发自内心信念的行为。信自己,信他人。”

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